برچسب - ویتامین
اغلب خردل را برای تهیه غداهای لذیذ استفاده می کنیم؛ اما آنچه که نمی دانیم فوائد متعدد خردل برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۴۸۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
نظرتان راجع به خوردن بستنی چیست ؟ بستنی مفید است یا مضر ؟ جالب است که گروهی زمان مخصوصی برای خوردن بستنی و افزایش هوش معرفی کرده اند.
کد خبر: ۴۸۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به میوه های پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در این فصل بسیار توصیه می شود.
کد خبر: ۴۸۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
چروک های ریز دور چشم را میتوان به طور طبیعی و به کمک ترکیبی شگفت انگیز از بین برد.
کد خبر: ۴۸۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
در این مطلب به تشریح بیماری میپردازیم که به تازگی در بین خانمهای ایرانی شیوع فراوانی پیدا کرده است.
کد خبر: ۴۸۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
بسیاری از مردم با نقش حیاتی وجود منیزیم در بدن آشنا نیستند و نمی دانند که کمبود منیزیم ممکن است چه مشکلاتی را برای سلامتی شان به وجود بیاورد.
کد خبر: ۴۸۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که به تدریج توانایی های ذهنی بیمار کم می شود و بارزترین شکل آن، اختلال حافظه است، که به مرور ایجاد و پیشرفت میکندو با تغذیه سالم می شود این بیماری را کمرنگ تر کرد.
کد خبر: ۴۸۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
مشکلات دندانی بسیاری وجود دارد که می توانید با روش های طبیعی آنها را درمان کنید. برای مثال مواد طبیعی هستند که می توانید با آنها دهان تان را خوشبو و دندان دردتان را آرام کنید. با ما همراه شوید تا با این روش های طبیعی آشنا شوید.
کد خبر: ۴۸۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
پـزشکان می گویند خوردن مداوم گردو می تواند افراد را از ابتلا به بیماری قلبی محافظت کند.
کد خبر: ۴۸۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
دکتر علی پناهی- متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ترشیهایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش میدهد، اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.
کد خبر: ۴۸۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
درکنار ویتامین های A و K، ریحان حاوی مقادیر قابل توجه از آهن، کلسیم، منگنز، منیزیم، ویتامین C، پتاسیم و همچنین فلانوئیدهای محافظ DNA است. با توجه به مواد تشکیل دهنده مفید برای سلامت، ریحان یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی شناخته می شود
کد خبر: ۴۸۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسانجنوبی گفت: جوشانده سپیده فیل گوش برای درد مفاصل مفید بوده و در ناراحتیهای کلیه و معده از آن استفاده میشود.
کد خبر: ۴۸۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
یک کارشناس ارشد دانشکده تغذیه و علوم غذایی با بیان اینکه در بین ویتامین ها، ویتامین های گروه B نقش مهمی در رشد مغزی کودکان دارند؛ ادامه داد: کمبود این گروه از ویتامین ها می تواند منجر به مسایل یادگیری، تمرکز و حافظه شود.
کد خبر: ۴۸۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
مطالعات نشان دادهاند آناناس خواص فراوانی دارد و ترکیبی ساده از آن میتواند در درمان گلودرد و سرفههای ناشی از قرار گرفتن در هوای آلوده بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۴۸۰۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
این میوه با خواص بی نظیرش می تواند فشار خون شما را تنظیم کند، چه بهتر که این میوه خوشمزه را بتوان در باغچه منزل کاشت
کد خبر: ۴۸۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
اگر شما هم جز دسته ای از افراد هستید که سردرد های میگرنی را تجربه کرده اید پس می دانید که درد های میگرنی با سردردهای معمولی کاملا فرق می کند…
کد خبر: ۴۷۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
گفته میشود که مصرف بالای نمک و کمبود کلسیم تأثیرات منفی بر فشارخون دارد. خیلی مهم است که میزان پتاسیم خون را در حد متعادل نگه دارید و موز یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار میرود.
کد خبر: ۴۷۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
صبحانه نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا میکند و آقایان به هیچ وجه نباید از این وعده غذایی غافل شوند.
کد خبر: ۴۷۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
آیا می دانید رژیم های غذایی همانطور که بر وزن تاثیر دارند، بر قد نیز تاثیر گذار هستند. بلندی قد خواسته ای است که همه به دنبال آن هستند.
کد خبر: ۴۷۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
طبخ بعض از غذاها در دوران سرماخوردگی، به کاهش عوارض آن و سبک شدن سرما خوردگی کمک می کند.
کد خبر: ۴۷۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
