برچسب - رژیم غذایی
کرفس، برنامکی ایرانی با حدود دومیلیون نصب از بازارهای اپلیکیشن ایرانی است که در زمینۀ ارائه خدمات مشاوره‌ای جهت تغذیه سالم فعالیت می‌کند اما غذاهایی به کاربر برای این کار پیشنهاد می‌دهد که چندان با رسالت این برنامک متناسب به نظر نمی‌آیند.
کد خبر: ۱۴۳۰۰۶۵
۱۴۰۱/۱۱/۱۱
مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۴۲۹۷۶۵
۱۴۰۱/۱۱/۱۰
آیا می‌دانید دانه کاج میوه قهوه‌ای رنگ، خشک و مخروطی شکل که در زیر درختان کاج پر است دارای خواص فراوانی است.
کد خبر: ۱۴۲۹۲۵۳
۱۴۰۱/۱۱/۰۹
مصرف میوه و سبزیجات از دیرباز برای داشتن جسمی سالم توصیه شده است و خانواده لیمو‌ها نیز از جمله مواد خوراکی هستند که می‌توانند شما را در رسیدن به این مهم یاری کنند.
کد خبر: ۱۴۲۷۶۲۶
۱۴۰۱/۱۱/۰۵
نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت. با وجود رژیم‌های غذایی مختلفی که امروزه مطرح است، انتخاب مشکل به‌نظر می‌رسد، اما دقت در مورد هدف راجع به رژیم و بررسی تاثیر رژیم‌های مختلف برای دستیابی به بهترین نتیجه، موثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۴۲۷۰۲۷
۱۴۰۱/۱۱/۰۶
سال جدید نزدیک است و همه می‌خواهند با رژیم غذایی به اندام ایده آل خود برسند؛ اینکه آیا می‌خواهید وزن کم کنید یا نه مهم نیست؛ اما بهتر است این نکات اشتباه رژیم غذایی را باور نکنید.
کد خبر: ۱۴۲۵۶۴۵
۱۴۰۱/۱۱/۰۱
یکی از روش های محبوب برای رسیدن به سلامتی و ظاهر مناسب، رژیم غذایی و ترک خوردن برخی غذاها است. به عنوان مثال ترک خوردن کربوهیدرات ها یا غذاهای فرآوری شده رایج است که می تواند به معنای اجتناب خرید ماکارونی یا پاستا باشد.
کد خبر: ۱۴۲۲۲۴۰
۱۴۰۱/۱۰/۲۳
شرکت‌های تکنولوژی موفق به تولید غذا از پلاستیک برای تغذیه فضانوردان شدند!
کد خبر: ۱۴۲۱۲۹۰
۱۴۰۱/۱۰/۲۰
لبو منبع خوبی از اسید فولیک است و در نتیجه از سلامت روانی و احساسی پشتیبانی می کنند.
کد خبر: ۱۴۲۱۲۷۱
۱۴۰۱/۱۰/۲۰
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۴۱۵۵۷۳
۱۴۰۱/۱۰/۰۵
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: فست فودها و غذاهای فرآوری شده و انواع گوشت های کبابی، پلی کربن هایی را تولید می‌کنند، که به دیواره روده می چسبند و می توانند، عامل ایجاد کننده سرطان روده بزرگ باشند.
کد خبر: ۱۴۱۱۹۰۱
۱۴۰۱/۰۹/۲۶
اگر به هر دلیلی نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب مواد مغذی تأثیر می‌گذارد مانند سبک زندگی یا بیماری خاص، توصیه می‌کنیم که با پزشک در مورد آزمایش سطح ویتامین D صحبت کنید.
کد خبر: ۱۴۰۹۴۳۸
۱۴۰۱/۰۹/۲۰
در دوران بارداری شما به تمام مواد مغذی برای یک سفر بدون عارضه و داشتن یک نوزاد سالم نیاز دارد. با پیروی از یک رژیم غذایی هندی می‌توانید به این هدف برسید.
کد خبر: ۱۴۰۹۰۲۳
۱۴۰۱/۰۹/۲۰
تا به حال دقت کرده اید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان است؟ امروزه علم ثابت کرده که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد!
کد خبر: ۱۴۰۷۷۶۲
۱۴۰۱/۰۹/۱۵
یافته های یک تحقیق نشان می دهد که پوست گرفتن خیار در از بین بردن سموم آن از دیگر روش‌ها موثرتر است.
کد خبر: ۱۴۰۵۴۸۹
۱۴۰۱/۰۹/۰۹
پژوهشگران ایرانی دانشگاهی در استرالیا دست به ساخت یک فیبر تازه زده‌اند که می‌تواند بدون تغییر بو و مزه به غذاها اضافه شود.
کد خبر: ۱۴۰۵۲۴۳
۱۴۰۱/۰۹/۰۹
فوق تخصص گوارش و کبد کودکان گفت: کنترل سندرم روده تحریک پذیر راحت نیست، بعد از عوامل تغذیه ای، استرس و علائم مربوط به روان، نقش مهمی در شعله ور شدن این سندروم دارد.
کد خبر: ۱۴۰۳۹۲۴
۱۴۰۱/۰۹/۰۶
افراد مبتلا به بیماری بازگشت محتویات معده به مری ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آسم یا دیگر بیماری های تنفسی قرار داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۰۲۲۰۸
۱۴۰۱/۰۹/۰۱
دلایل علمی زیادی وجود دارد که اثرات مضر مصرف زیاد قند را بر سلامت انسان نشان می‌دهد. محققان می‌گویند قند‌ها می‌تواند بسیار مضرتر از چربی‌ها باشد.
کد خبر: ۱۴۰۰۴۱۵
۱۴۰۱/۰۸/۲۷
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۰۳۱۲
۱۴۰۱/۰۸/۲۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی