سلامت روح و روان

  • |
  • فیلم
  • |
  • عکس
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • باشگاه جوانی
  • |
  • سیاسی
  • |
  • فرهنگ و هنر
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • هوش مصنوعی، علم و فناوری
  • |
  • بین الملل
  • |
  • استان ها
  • |
  • رسانه ها
  • |
  • بازار
  • |
برچسب - سلامت روح و روان

خواب مناسب،راهی برای رسیدن به وزن مناسب

محققان دریافتند خواب می تواند به تقویت عادات غذایی سالم تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند.
کد خبر: ۷۹۸۶۶۸   
تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
توصیه‌های ایمنی و بهداشتی در خانه تکانی عید
گام به گام با خانه تکانی آشپزخانه
پیام غیرمستقیم پرسپولیس به بازیکنان
وعده فروشی‌های سایپا و ایران خودرو ادامه دارد!
اسامی جانباختگان سقوط بالگرد هوانیروز در درچه اصفهان
دعای روز ششم ماه مبارک رمضان + تفسیر
گل سوم سپاهان به استقلال خوزستان توسط ریکاردو آلوز
دردسر مهدی تارتار برای دیدار مقابل تراکتور
خطر جدید بیخ گوش سرمربی پرسپولیس
افزایش قیمت طلا و سکه در بازار/ هر گرم طلای ۱۸ عیار به مرز ۲۰ میلیون تومان نزدیک شد
وقتی «حقوق عامه» پشت درِ طارم می‌ماند؛ فریاد مردم برای نجات جاده‌ها، آب و طبیعت از معادن شن و ماسه
سقوط یک فروند بالگرد ارتش در درچه اصفهان
اوقات شرعی اصفهان در سه‌شنبه ۵ اسفند ماه ۱۴۰۴
برگزاری مراسم معارفه سهراب بختیاری‌زاده در تمرین استقلال 
اعلام هشدار نارنجی هواشناسی برای ۹ استان کشور
احتمال حضور طولانی مدت بختیاری‌زاده در استقلال/ پای کسب جام در میان است!
اجرای طرح توسعه میدان نفتی آزادگان متوقف نشده است / اعلام آمادگی دولت برای حضور در دانشگاه‌ها در راستای شنیدن صدای دانشجویان
شهادت چهار نفر بر اثر سقوط بالگرد ارتش در درچه اصفهان
دیدار رئیس سازمان بهزیستی با ستاد اجرایی فرمان امام؛ تاکید بر گسترش همکاری‌های حمایتی
واکنش عبدالکریم سروش درباره تهدید برخی افراد برای اهانت به قرآن کریم
فروش خودرو وارداتی فقط با قیمت قطعی
چالش بزرگ در دیدار بسکتبال بانوان استقلال و بهمن/ یک سوت بحث‌برانگیز همه چیز را تغییر داد!
هافبک جوان خیبر: کار با رحمتی را دوست دارم/ با استقلال مذاکره کردم اما به نتیجه نرسید
تقدیر باشگاه استقلال از مدیران رسانه‌ای آبی‌ها در رشته‌های مختلف
تعطیلی شیفت عصر مدارس و کاهش ساعات کاری ادارات مازندران در روز چهارشنبه ۶ اسفند
همراه با فیلم‌های امشب شبکه نمایش سیما
تغییر معادله تجاری واشنگتن/ از بن‌بست قضایی تا بازتعریف شراکت با اعراب
پرونده دانشجویان خاطی در اسرع وقت رسیدگی می‌شود
سیمئونه: تقابل با بروژ غیرقابل پیش‌بینی است
سایپا در باتلاق بدهی و چک‌های برگشتی ۳۰۰ میلیارد تومانی / مشتریان همچنان منتظر خودرو هستند
چرا ۵ اسفند روز مهندس است؟
سالروز تأسیس رادیو جوان؛ ۲۹ سال صدای نسل جوان
شب شوپن و لیست در تالار رودکی
پیدا شدن قبر ۵۰۰۰ ساله یک سگ به همراه یک خنجر
استاندار اصفهان خبر داد: بهره‌برداری از ۵ هزار میلیارد تومان پروژه برق در اصفهان / راه‌اندازی نخستین توربین‌های بادی ارشمیدسی آسیا در نائین
افزایش آمار جان باختگان حوادث رانندگی در خراسان جنوبی
افزایش ۵۸ درصدی رویداد‌های گردشگری در خراسان جنوبی
رونمایی از لیست جدید تیم ملی کبدی جوانان
اردبیل برای سفرهای نوروزی آماده می‌شود/ برگزاری جلسه ستاد خدمات سفر با حضور دستگاه‌های اجرایی عضو
تأکید بر شتاب‌بخشی و آسیب‌شناسی استانی اجرای طرح ملی شهید باقری (مهتا)
معاون رئیس جمهور خواستار فعال‌سازی ۲۴۰ همت سرمایه‌گذاری راکد استان کرمانشاه شد
یائسگی زودرس؛ از ناباروری تا مشکلات استخوانی
پایان اردوی ساحلی بازان فوتبال
تجلیل از شهید امر به معروف و شهدای مدافع امنیت استان بوشهر
پلیس: اگر به این ۱۴ استان می روید مراقب باشید
آزادسازی ۲۴۱ هکتار و ساماندهی ۵۴ کیلومتر آبراهه در دولت چهاردهم در آذربایجان شرقی
پیام تسلیت وزیر فرهنگ در پی درگذشت آیت‌الله محمدرضا مامقانی
پیشرفت ۷۲ درصدی بیمارستان تخصصی مادر و کودک بوشهر
عملیات اجرایی اولین تراموای شهری کشور در تبریز آغاز می‌شود
محمد خراط‌زاده‌آستیم با «لیدوکائین» به سینما بازگشت
آرشیو
پیشنهاد سردبیر
عارف: برای من ارزش پرخاش یک دانشجو بیشتر از تکریم افراد است
برگزاری مسابقات دو و میدانی جایزه بزرگ بانوان و آقایان در تهران به مناسبت ماه مبارک رمضان  
یدالله اکبری: مدیران استقلال در حد و اندازه این باشگاه بزرگ نیستند/ بختیاری‌زاده باید از دستیاران باتجربه استفاده کند
راه اندازی 4 خط ویژه اتوبوسرانی زنان
امامعلی: اتفاقات فوتبالی ما را اسیر کرده است/ هر کسی بگوید پیکان کاندیدای سقوط است، فوتبال را نمی‌فهمد!
کاربران ایرانی قربانی بی‌عدالتی هوش مصنوعی شدند
هوش مصنوعی می‌تواند جایگزین اینفلوئنسر‌های انسانی شود؟
نمره منفی برای تیم اسکاتینگ پرسپولیس/ گرا با چه متر و معیاری جذب شد؟
عراق در دوراهی «تداوم» یا «تغییر»
سخنگوی فراجا خبر حضور یگان ویژه در دانشگاه‌ها را تکذیب کرد
با حکم‌های جدید کمیته وضعیت فدراسیون فوتبال، فولاد و ذوب آهن نقره داغ شدند!
ابتکار «شادی مصر» و چالش ازدواج جوانان
درخشش «یک نبرد پس از نبرد دیگر» در بفتا ۲۰۲۶
تاجرنیا: ساپینتو را به جشن قهرمانی دعوت می‌کنم/ کنار گذاشتن او یک تصمیم حرفه‌ای بود نه شخصی
آقابابایی‌پور: «اسباب زحمت» چالش‌های زندگی امروز را در قالب طنز روایت می‌کند/ سریال‌های رمضان سنتی ماندگار در خانواده‌ها
ابطحی: سید محمد خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است!
جانشینی در سایه ترور؛ هندسه قدرت در حماس پس از طوفان‌الاقصی
صندوق‌های ارزی برای مدیریت ریسک و نرخ ارز طراحی شدند/ توسعه این صندوق‌ها نیازمند رفع محدودیت‌هاست
کوکائین و کلاشینکف؛ پایان یک عصر در خلیسکو/ قتل سلطان متامفتامین مکزیک
روایت ۹۴ ماه نوسان دلار/ کدام رئیس کل موفق‌تر بود؟
روایت مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای از تغییر مسیر سرمایه‌گذاری در بازی‌ها
روایت مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای از تغییر مسیر سرمایه‌گذاری در بازی‌ها
پدرو در پاسخ به برنا: شهرتی که لایقش بودم را در بارسلونا بدست آوردم
پدرو در پاسخ به برنا: شهرتی که لایقش بودم را در بارسلونا بدست آوردم
برانکو: انتظار هواداران را درک می‌کنم/ وحید می‌تواند در پرسپولیس موفق شود
برانکو: انتظار هواداران را درک می‌کنم/ وحید می‌تواند در پرسپولیس موفق شود
منصور ابراهیم‌زاده: تیم ملی ۲ سال مهم را از دست داد/ حدادی‌فر سرمایه ذوب آهن است
منصور ابراهیم‌زاده: تیم ملی ۲ سال مهم را از دست داد/ حدادی‌فر سرمایه ذوب آهن است
فرجی: پدرم کلید موفقیت‌های من است/ احتمالا سال آینده در لیگ آلمان بازی کنم
فرجی: پدرم کلید موفقیت‌های من است/ احتمالا سال آینده در لیگ آلمان بازی کنم
سرمربی لیل فرانسه: امیرحسین هدایی فرمانده تیم من است/ پینگ‌پنگ در ایران پیشرفت زیادی کرده
سرمربی لیل فرانسه: امیرحسین هدایی فرمانده تیم من است/ پینگ‌پنگ در ایران پیشرفت زیادی کرده
احمدعباسی: برای پیشرفت فوتسال باید به جوان‌ها کمک کنیم/ کار کردن با کشاورز لذت‌بخش است
احمدعباسی: برای پیشرفت فوتسال باید به جوان‌ها کمک کنیم/ کار کردن با کشاورز لذت‌بخش است
کریمی: فوتسال زنان نیاز به مربیان مرد ایرانی دارد/ آرزو دارم در یک آکادمی به بچه‌ها آموزش بدهم
کریمی: فوتسال زنان نیاز به مربیان مرد ایرانی دارد/ آرزو دارم در یک آکادمی به بچه‌ها آموزش بدهم
نفرزاده: رزومه پیاتزا قابل دفاع است/ نباید مربی خاصی را به او تحمیل کنیم
نفرزاده: رزومه پیاتزا قابل دفاع است/ نباید مربی خاصی را به او تحمیل کنیم
پهلوان سال: زورم برای مسابقه است نه برای مردم/ در کودکی نقاشی بازوبند پهلوانی را می‌کشیدم
پهلوان سال: زورم برای مسابقه است نه برای مردم/ در کودکی نقاشی بازوبند پهلوانی را می‌کشیدم
وزیر کار لبنان: اسرائیل پس از غزه به‌دنبال جنگ با لبنان است!
وزیر کار لبنان: اسرائیل پس از غزه به‌دنبال جنگ با لبنان است!
عبیری: بسیاری از اقامتگاه های بومگردی مهمان ندارند/ تمایل چینی ها به سفر لاکچری
عبیری: بسیاری از اقامتگاه های بومگردی مهمان ندارند/ تمایل چینی ها به سفر لاکچری
بادامچیان: دولت روحانی از علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات بود/ هیچ‌کس به مشارکت بی حساب و کتاب معتقد نیست
بادامچیان: دولت روحانی از علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات بود/ هیچ‌کس به مشارکت بی حساب و کتاب معتقد نیست
پرونده ویژه
مهمترین متولدین در اسفند ماه
مهمترین درگذشتگان در اسفندماه
خصوصیات اخلاقی زنان اسفند ماهی چیست؟
خصوصیات اخلاقی مردان اسفند ماهی چیست؟
مهمترین مناسبت ها در اسفند ماه چیست؟
مهمترین رویدادها در اسفند ماه چیست؟
خصلت های هفتگانه مخصوص روزه‌ داران از دیدگاه حضرت علی (ع)
بیچاره ترین افراد در ماه مبارک رمضان چه افرادی هستند؟
بهترین رژیم غذایی برای روزه داران در ماه مبارک رمضان چیست؟
آیات وجوب روزه ماه رمضان و ساعات روزه در قرآن
افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟
ماه رمضان فرصتی طلایی برای خلاص شدن از عادات بد
"روزه خاص" چگونه ما را از آتش می‌رهاند؟
رایتل
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
تبلیغات متنی
سررسید 1405
کلینیک زیبایی مهدخت
بهترین جراح بینی استخوانی در تهران
بلیط اتوبوس
نمایندگی خدمات پس از فروش بوش
بلیط هواپیما
بلیط هواپیما فلای تودی
تور مشهد
رزرو هتل دبی در فلای تودی
صرافی ال بانک
تعمیر ظرفشویی بوش
بیت یونیکس
تعمیرات لباسشویی بوش در تهران