برگزاری بدنسازی سفت و سخت برای پرسپولیسیها
سرخپوشان پایتخت که طبق برنامه قبلی، امروز دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند، در برنامه صبح، برنامههای بدنسازی را در دستور کار خود داشتند.
به گزارش خبرگزاری برنا، در ادامه روند آماده سازی پرسپولیس برای استارت پرقدرت برای نیم فصل دوم، قرمزپوشان ایران طبق برنامه کادر فنی، امروز دو جلسه تمرینی را در برنامه داشتند که صبح امروز به مدت ۶۰ دقیقه در سالن بدنسازی تمرین کردند.
طبق برنامه بازیکنان با حضور در سالن، ابتدا بدنها را با انجام حرکات نرمشی و کششی گرم کردند و پس از آن، طبق برنامه کادر فنی با استفاده از دستگاههای بدنسازی، تمرین کردند. غایبان تمرین نیز کماکان همان غایبان روزهای گذشته بودند.
پرسپولیس در نوبت دوم تمرینات امروز، بعدازظهر در ورزشگاه شهید کاظمی، برنامههای تاکتیکی و تیمی را زیر نظر کادر فنی انجام خواهد داد.
انتهای پیام/
نظر شما
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
