هرگز چای را با توت و خرما نخورید
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند.
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، قند خرما، توت و به طور کلی هرمواد قندی هنگامی که با آب جوش یاچای داغ تماس پیدا می کند بدن تمام شیرینی های این مواد را جذب کرده و انرژی موجود در آنها جذب بدن نمی شود.
گفتنی است چای و قهوه در تمام کشورهای دنیا نوشیدنی های بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت دندان ها آسیب رسانده و سبب بالا بردن قندخون و در نهایت دیابت می شود.
گفتنی است مصرف میوه های خشک در کنار چای بهترین گزینه به جای قند، خرما و توت است.
نکته: پزشکان بر این باورند مصرف میوه های خشک انرژی مورد نیاز بدن را فراهم کرده و برای سلامتی ضرری ندارند.
نظر شما
نظرات
رضا
| 
۰۷:۰۵ - ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
اول چای با قند بد شد اومدن گفتن توت و خرما با چای بخورید حالا توت و خرما هم بد شده چای رو با میوه خشک!! باید بخوریمچند وقته دیگه هم اونم بد میشه باید چای رو با سیانور بخوریم که تموم بشه دیگه اینهمه تز برای یه چای خوردن نشنویم
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی