تغذیه

برچسب - تغذیه
میوه، سبزی و لبنیات کم‌چرب سپر طبیعی بدن در برابر آلودگی هوا
برنا - گروه اجتماعی؛ کارشناس ارشد تغذیه گفت: آلودگی هوا به‌ویژه ذرات ریز معلق باعث التهاب سیستمیک در بدن می‌شود و می‌تواند سلامت ریه، قلب و متابولیسم را تحت تاثیر قرار دهد. تغذیه مناسب با میوه‌ها، سبزیجات رنگی، منابع امگا-۳ و تامین کافی ریزمغذی‌ها است تا از این طریق بتوانیم اثرات منفی آلودگی را کاهش دهیم.
کد خبر: ۲۲۸۶۱۴۱
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
تغذیه مناسب سپری در برابر آسیب‌های آلودگی هوا
برنا - گروه اجتماعی؛ در حالی که میزان آلودگی هوا در بسیاری از شهرها افزایش یافته، متخصصان تغذیه بر ضرورت توجه خانواده‌ها به رژیم غذایی سالم، به‌ویژه برای کودکان، مادران باردار و بیماران قلبی و تنفسی تأکید می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۸۵۸۹۵
۱۴۰۴/۰۹/۰۹
در روزهای آلوده چه بخوریم و چه نخوریم؟
رییس انجمن تغذیه ایران توصیه کرد:

در روزهای آلوده چه بخوریم و چه نخوریم؟

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس انجمن تغذیه ایران در این روزهایی که با آلودگی هوا رو برو هستیم، توصیه می کندکه روزانه حداقل ۵ واحد میوه و سبزی تازه، از روغن های روغن‌های گیاهی سالم به جای چربی‌های حیوانی و اب کافی برای دفع سموم مصرف شود. 
کد خبر: ۲۲۸۵۳۵۸
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهای آلودگی هوا
در زمان آلودگی هوا چه باید بخوریم تا اثرات مخرب آلاینده‌ها به حداقل برسد؟
کد خبر: ۲۲۸۴۱۶۲
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
چگونه هزینه تغذیه طیور را کاهش دهیم؟
در سال‌های اخیر، افزایش قیمت نهاده‌های دامی باعث شده بسیاری از پرورش دهندگان طیور به دنبال روش‌هایی برای کاهش هزینه‌های خوراک باشند. خوراک در واقع بزرگ‌ترین بخش هزینه‌های تولید مرغ و سایر طیور را تشکیل می‌دهد؛ به طوری که گاه بیش از ۷۰ درصد کل هزینه‌های یک مزرعه مربوط به تغذیه است.
کد خبر: ۲۲۷۲۲۷۴
۱۴۰۴/۰۸/۰۳
مصرف تره برای افراد مبتلا به دیابت ممنوع نیست/ مصرف همه میوه ها قندخون را افزایش می دهد
برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به برخی باورهای نادرست تغذیه ‌ای در خصوص مصرف برخی از سبزیجات برای بیماران دیابتی پاسخ داد.
کد خبر: ۲۲۷۰۳۶۸
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
تغذیه دلیل مرگ سالانه ۱۳۰ هزار نفر است
برنا - گروه اجتماعی؛ مدیر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: سالانه حدود ۴۰۰ تا ۴۲۰ هزار مرگ در کشور رخ می‌دهد که حدود ۳۵ درصد آن یعنی نزدیک به ۱۲۰ تا ۱۳۰ هزار مورد، به دلایل مرتبط با تغذیه بازمی‌گردد.
کد خبر: ۲۲۷۰۰۶۳
۱۴۰۴/۰۷/۲۷
اعلام ۱۲۰ مورد گزارش تغذیه ناسالم از سوی والدین/ واکسیناسیون دانش آموزان دوره دهم در طول زمان تحصیلی
برنا- گروه اجتماعی؛ آموزش و پرورش با همکاری وزارت بهداشت اقلام مجاز و غیرمجاز در بوفه مدارس را مشخص کردند و والدین در صورت مشاهده موردی در بوفه‌ها می‌توانند به دفتر تغذیه و تندرستی وزارت آموزش و پرورش گزارش دهند.
کد خبر: ۲۲۶۹۵۳۹
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
سلامت غذایی شهروندان، هدف اصلی سازمان ساماندهی مشاغل و فرآورده‌های کشاورزی شهرداری تبریز
برنا- گروه استانها: سلامت اجتماعی را می توان به عنوان یکی از ارکان اصلی پیشرفت دانست؛ به این معنا که افراد سالم، حضوری بهتر و و مفیدتر دارند و طبیعتا امور محوله را در نهایت دقت و کیفیت انجام می دهند.
کد خبر: ۲۲۶۷۵۶۰
۱۴۰۴/۰۷/۲۱
برگزاری  روز جهانی تخم‌مرغ در خرم‌آباد
برنا ـ گروه استانها: گرامیداشت روز جهانی تخم‌مرغ در خرم‌آباد با هدف ترویج تغذیه سالم در خرم‌آباد برگزار شد.
کد خبر: ۲۲۶۵۷۳۶
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
مصرف عسل در دوران بارداری خطری برای جنین ندارد
برنا - گروه اجتماعی؛ براساس گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به برخی باورهای نادرست مبنی اینکه مصرف عسل در دوران بارداری جنین را لال می‌کند و یا موجب سقط جنین می‌شود پاسخ داد.
کد خبر: ۲۲۶۳۸۶۸
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
خانم‌های باردار نیازی به «غذای دو نفره» ندارند
برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف باور رایج که "در بارداری باید به اندازه دو نفر غذا خورد"، واقعیت این است که نیاز به مصرف انرژی در دوران بارداری به وضعیت فیزیولوژیک، سن بارداری، میزان فعالیت و خصوصیات فردی بستگی دارد و باید توسط متخصص تغذیه محاسبه شود.
کد خبر: ۲۲۶۱۲۴۰
۱۴۰۴/۰۷/۰۵
صبحانه وعده مهم در تغذیه دانش آموزان است / تاثیر تغذیه در یادگیری دانش آموزان
برنا - گروه اجتماعی؛ تغذیه دانش آموزان با بازگشایی مدارس در صبحانه و میان وعده مهم است و صبحانه باید وعده پروتئینی باشد.
کد خبر: ۲۲۶۰۱۳۳
۱۴۰۴/۰۷/۰۵
اهمیت میان وعده مقوی در برنامه غذایی دانش آموزان
برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با تاکید بر تأمین پروتئین کافی در برنامه غذایی دانش‌آموزان گفت:دوره نوجوانی، به‌ویژه بین ۱۲ تا ۱۵ سالگی، دوره رشد سریع است و در این زمان، پروتئین نقش مهمی در افزایش قد و تراکم استخوان دارد.
کد خبر: ۲۲۵۶۰۱۹
۱۴۰۴/۰۶/۲۱
آیا حذف گوشت، تخم‌مرغ پس از زایمان برای سلامتی مادر و نوزاد مفید است؟
برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مادران شیرده باید ۴۰ روز پس از زایمان از گوشت قرمز، مرغ، تخم‌مرغ و حبوبات خودداری کنند یا تنها روغن و غذای مخصوص مصرف کنند، اعلام کرد که حذف یا محدود کردن منابع پروتئینی در دوران شیردهی می‌تواند برای مادر و نوزاد مضر باشد.
کد خبر: ۲۲۵۲۸۴۶
۱۴۰۴/۰۶/۱۱
تغذیه مناسب، سدی در برابر آسیب‌های اشعه ماوراء بنفش
برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه ‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.
کد خبر: ۲۲۴۱۶۶۶
۱۴۰۴/۰۵/۰۵
بهترین برند صندلی غذا کودک کدام است؟ [ویژگی ها + معرفی]
غذا خوردن کودک، از رشد، یادگیری و مستقل شدن اوست.
کد خبر: ۲۲۴۰۶۹۴
۱۴۰۴/۰۵/۰۱
توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت به زائرین اربعین
برنا - گروه اجتماعی: زائرین اربعین حسینی باید در طول مسیر پیاده‌روی با رعایت نکات تغذیه ‌ای و بهداشتی از بروز مسمومیت‌های غذایی و گرمازدگی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۲۲۴۰۶۴۲
۱۴۰۴/۰۵/۰۱
رفع نفخ معده با چند روش خانگی
به کمک برخی درمان های طبیعی می‌شود نفخ معده را برطرف کرد.
کد خبر: ۲۲۳۹۶۷۴
۱۴۰۴/۰۴/۲۹
گرمازدگی در کمین است/ اهمیت مصرف نوشیدنی‌های مناسب برای مقابله با گرمازدگی
برنا - گروه اجتماعی؛ با گرم شدن هوا، بدن برای حفظ دمای طبیعی خود نیازمند مراقبت بیشتری است. یکی از مهم‌ترین روش‌ها برای مقابله با گرمازدگی، توجه به تغذیه و نوشیدنی‌های مناسب است.
کد خبر: ۲۲۳۶۳۵۵
۱۴۰۴/۰۴/۲۰
پیشنهاد سردبیر
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت