به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن بهوجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۱۴۲۷۴۵
۱۴۰۳/۰۷/۰۶
نتایج یک تحقیق مطالعه مکانیسم بالقوه ای را نشان میدهد که از طریق آن یک رژیم غذایی پر نمک میتواند خطر بیماریهای خود ایمنی را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۳۹۳۲۴
۱۴۰۳/۰۶/۲۸
نمک صورتی نوعی نمک است که به صورت طبیعی صورتی رنگ است و از کوههای هیمالیا در پنجاب پاکستان استخراج میشود. بسیاری از مردم معتقدند که نمک صورتی دارای مواد معدنی بالایی است و به همین دلیل خواص سلامت بخش زیادی دارد.
کد خبر: ۲۱۲۱۸۳۸
۱۴۰۳/۰۵/۰۸
مدیرکل امور فراوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از ابلاغ ممنوعیت برداشت نمک از دریاچه مهارلو به واحدهای تولیدی خبر داد و گفت: درصورت بروز تخلف با هماهنگی مراجع قضایی پیگیری خواهد شد.
کد خبر: ۲۱۱۴۶۷۳
۱۴۰۳/۰۴/۱۷
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: نمک های رنگی آلوده به فلزات سنگین هستند، از مردم خواست این نمک ها را که در بازار موجود هستند مصرف نکنند زیرا بر اساس نمونه برداری های انجام شده حاوی فلزات سنگین بوده و مخرب هستند.
کد خبر: ۲۱۰۳۶۵۷
۱۴۰۳/۰۳/۲۰
یک کارگاه تولید و بسته بندی نمک غیر مجاز توسط کارشناسان سلامت محیط شبکه بهداشت و درمان شهرستان صومعهسرا، پلمب شد.
کد خبر: ۲۰۹۴۵۵۶
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
یک شرکت دانمارکی، نخستین تاسیسات ذخیره انرژی سبز با استفاده از نمک هیدروکسید مذاب را در جهان راهاندازی کرده است.
کد خبر: ۲۰۸۶۸۵۸
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
یک مطالعه نشان داده است که خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر از کاهش مصرف نمک است.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۸۴
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
خوش آب و رنگ هستند و با تبلیغات فراوان در سطح شهر خودنمایی میکنند، اما نه تنها منفعتی برای بدن ندارند بلکه به خاطر ناخالصیهایشان زیانبار هم هستند.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۴۶
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو ماده نمک خوراکی را میسازند.
کد خبر: ۲۰۶۴۵۹۱
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۰۶۴۵۷۳
۱۴۰۲/۱۲/۱۱
فشار خون بالا سبب افزایش خطر حمله های قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. خطر این عوارض در صورت وجود بیماری دیابت افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۰۲۳۹۲۸
۱۴۰۲/۰۹/۰۵
تصاویر زیر دریاچه نمک در شهر «یونچنگ» واقع در استان «شانشی» شمال چین را با قدمت ۴۶۰۰ ساله نشان میدهد.
کد خبر: ۱۴۹۹۲۲۹
۱۴۰۲/۰۴/۲۷
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر 50 سال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری و در افراد بالای50 سال، بیماران قلبی وعروقی و کودکان روزانه کمتر از سه گرم نمک است.
کد خبر: ۱۴۷۵۷۶۸
۱۴۰۲/۰۳/۰۱
بر اساس مطالعهای که روی بیش از ۵۰۰ هزار نفر انجام شده و نتایج آن اخیرا به انتشار رسیده است، افرادی که نمک اضافی را به غذای خود اضافه میکنند، در معرض خطر مرگ زودرس به هر دلیلی هستند.
کد خبر: ۱۴۵۲۰۹۱
۱۴۰۲/۰۱/۰۳
گزارش سازمان بهداشت جهانی تخمین میزند که اجرای سیاستهای کاهش دریافت سدیم میتواند تا سال ۲۰۳۰ جان ۷ میلیون نفر را در جهان نجات دهد.
کد خبر: ۱۴۴۷۱۸۷
۱۴۰۱/۱۲/۲۰
یافتهها نشان می دهد که محدود کردن مصرف سدیم در رژیم غذایی به کمتر از میزان معمول و مورد نیاز بدن، بر مدیریت نارسایی قلبی اثر معکوس میگذارد.
کد خبر: ۱۴۴۳۱۹۰
۱۴۰۱/۱۲/۱۲
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با زمانهایی که بدن بیشتر به نمک نیاز دارد ، آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۳۹۳۳۰
۱۴۰۱/۱۲/۰۲
خیلی کم پیش میآید که شخصی دچار کمبود سدیم شود؛ با این حال در برخی شرایط افراد به نمک بیشتری نیاز دارند؛ در این ۶ مورد بهتر است نمک بیشتری مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۳۷۲۶۸
۱۴۰۱/۱۱/۲۹
نمک برای عملکرد اعصاب، عملکرد عضلات و حفظ تعادل مناسب آب و مواد معدنی در بدن ضروری است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می تواند مشکلات سلامتی زیادی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و … را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۴۱۵۵۴۸
۱۴۰۱/۱۰/۰۷