یک سیستم دقیق و علمی، ارزش غذایی سبزی جات را با توجه به میزان ویتامینها و مواد معدنی ضروری آنها سنجیده و امتیازبندی میکند.
کد خبر: ۲۱۴۷۶۲۲
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
در تغذیه سالم همواره توصیه بر استفاده از میوهها و سبزی ها در رنگهای مختلف شده و بر نقش و اهمیت آنها در پیشگیری از سرطان، مهار بیماریها و تعویق عوارض مرتبط با پیری، تاکید شده است.
کد خبر: ۲۱۲۶۱۴۷
۱۴۰۳/۰۵/۲۱
زمانه برند و برندبازی است. آنقدر که حتی سبزی های خوراکی هم که یا دورچین سفرهاند و یا یکی و چند ترکیب اصلی از غذاهایی خوش عطر و طعم، میتوانند نام و نشانی از یک برند مرغوب داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۰۴۷۹۸
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
اکثر روزه داران در افطار خود از این سبزی استفاده می کنند پس بهتر است از خواص آن نیز آگاه باشند. از جمله خواص درمانی ریحان میتوان به ضد افسردگی، تقویت کننده، محرک غدد فوق کلیه، ضد استفراغ، ضد نفخ، تب بر، خلط آور، تسکین دهنده خارش و ضد سرطان اشاره کرد.
کد خبر: ۲۰۷۴۲۳۲
۱۴۰۳/۰۱/۰۴
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار، قیمت انواع سبزی جات در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد.
کد خبر: ۲۰۷۱۵۵۹
۱۴۰۲/۱۲/۲۵
افطاری یکی از وعده های اصلی غذایی در ماه رمضان است که با رعایــت تـنوع و تعادل در مصرف غذاها نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین میشود.
کد خبر: ۱۴۵۵۵۵۵
۱۴۰۲/۰۱/۱۴
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین توصیههای کاربردی در خصوص تغذیه بیماران دیابتی پرداخت
کد خبر: ۱۴۰۰۳۰۹
۱۴۰۱/۰۸/۲۷
کد خبر: ۱۳۹۳۸۸۱
۱۴۰۱/۰۸/۱۱
وضعیت اقتصادی غیرپایدار موجود موجب شده است که بسیاری از افراد حقوق بگیر جامعه به فکر ایجاد کسبوکارهای مستقل خود بیفتند. روشهای درآمدزایی بسیاری را میتوان پیشنهاد داد اما آیا میدانید با کمترین هزینه هم میتوان آشپزخانه صنعتی و یا کسب و کار ارزان خود را ایجاد کرد و از آن کسب درآمد داشت؟
کد خبر: ۱۳۸۷۸۱۴
۱۴۰۱/۰۷/۲۶
قیمت هر کیلوگرم سبزی جات برگی و غیر برگی در میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران اعلام شد.
کد خبر: ۱۳۷۲۲۴۶
۱۴۰۱/۰۶/۱۲
بیشتر سبزی جات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است.
کد خبر: ۱۳۴۹۷۷۲
۱۴۰۱/۰۴/۲۰
همزمان با آلودگی هوا، علاوه بر استفاده از ماسکهای فیلتردار، با مصرف برخی از خوراکیها میتوان جلوی ورود مواد سمی به بدن را گرفت. سموم ناشی از این آلودگیها میتوانند باعث ایجاد بیماریهای مختلفی شوند. از این رو، مصرف برخی میوهها و سبزی های سالم، از بهترین روشها برای پیشگیری از آسیب ناشی از این سموم در بدن است.
کد خبر: ۱۳۳۲۳۲۴
۱۴۰۱/۰۳/۰۳
یک شرکت دانشبنیان ایرانی با استفاده از فناوری نانو، کیسه فریزری تولید کرده که مواد غذایی را تازه نگه میدارد.
کد خبر: ۱۲۹۴۲۶۸
۱۴۰۰/۱۱/۱۵
تداخل دارویی یا تأثیر یک ماده غذایی با داروی دیگر میتواند روی پاسخ دارویی یا اثر درمانی دارو تأثیر منفی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۵۸۶۱۴
۱۴۰۰/۰۸/۱۸
سبزی جات برگ دار حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۱۲۴۷۸۷۴
۱۴۰۰/۰۷/۲۵
بزرگترین گوجه فرنگی دنیا گینس را شکست داد ؛ به تازگی یک کشاورز اهل مینسوتا اعلام کرده است که بزرگترین گوجه فرنگی دنیا را پرورش داده است.
کد خبر: ۱۲۴۳۲۷۸
۱۴۰۰/۰۷/۱۵
برای بسیاری از افراد نگهداری سبزی خوردن بسیار سخت و دشوار است، با استفاده از چند روش مناسب میتوان سبزی خوردن را به مدت یک هفته نگهداری کرد.
کد خبر: ۱۲۱۰۳۰۹
۱۴۰۰/۰۵/۰۱
تره تیزک یا شاهی گیاهی سرشار از املاح معدنی و مانع از رشد سلولهای سرطانی است و از این گیاه در موارد آسم و سرفه و کم خونی استفاده میشود.
کد خبر: ۱۲۰۹۹۷۹
۱۴۰۰/۰۴/۳۱
هر روز حداقل ۵ سهم میوه و سبزی جات را مصرف کنید. سعی کنید میوه و سبزی جاتی که مصرف میکنید متنوع باشد.
کد خبر: ۱۲۰۱۴۵۸
۱۴۰۰/۰۴/۱۲
کمتر کسی می داند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری می کند. این سبزی تیره رنگ منبع غنی از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر ریزمغذی هاست و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. به گفته متخصصان تغذیه، مواد مغذی موجود در اسفناج منجر به تقویت تعادل در سالمندان می شود و برای بهبود عملکرد شناختی نیز مفید است.
کد خبر: ۱۱۸۷۳۳۴
۱۴۰۰/۰۳/۱۲