کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را به هم میزند اما انتخاب تغذیه سالم و مناسب از آسیبهای ناشی از این تغییرات به شکل موثری جلوگیری میکند.
کد خبر: ۹۶۰۲۰۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
متخصصان تغذیه معتقدند بهتر است به جای این که در طول روز چند وعده غذایی سنگین داشته باشید، تعداد میانوعدههای سبک و سالم را بیشتر کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۸۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای لاغری لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۷۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
عضو هیات علمی و پزشک متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مبتلایان به پرکاری تیروئید از مصرف نمکهای یددار، قهوه و نانهای فانتزی پرهیز کنند.
کد خبر: ۹۵۴۷۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
تنها نماینده تیروکمان ایران در مسابقات المپیک توکیو 2020 گفت: اگر شرایط مطلوب فراهم شود قطعا نتیجه بهتری میگیریم و اگر هم نشود در هر شرایطی سرباز ایران هستیم.
کد خبر: ۹۵۳۹۵۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
رییس اداره حفاظت محیط زیست بیجار از کشف ۱۲۸ بطانه سنجاب در قالب یک محموله توسط یگان امداد انتظامی شهرستان خبرداد و گفت: متخلفان این محموله شکار غیرمجاز را در شهر بانه جمع آوری کرده بودند و قصد عرضه در تهران را داشتند.
کد خبر: ۹۵۳۷۲۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
معاون وزیر علوم و رئیس سازمان امور دانشجویان در نشست هماهنگی پانزدهمین المپیاد ورزشی دانشجویان گفت: برگزاری مسابقات ورزشی و المپیاد دانشجویی ضمن ایجاد شور و نشاط در محیط دانشگاهی باعث ایجاد علاقمندی و انگیزه بیشتر در بین دانشجویان به ورزش میشود.
کد خبر: ۹۵۳۲۴۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
محموله ۶۰ ستاد اجدایی فرمان امام عصر یکشنبه جهت توزیع بین سیلزده های سیستان و بلوچستان وارد فرودگاه چابهار شد.
کد خبر: ۹۵۲۸۵۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
سرپرست جهاد کشاورزی نهاوند:
کمالی نژاد با بیان اینکه شهرستان نهاوند قطب تولیدات دامی استان می باشد افزود حمایت هرچه بیشتر دولت در جهت راه اندازی واحد های راکد و کمک به افزایش ظرفیت تولید واحد های فعال و نیمه فعال باید در دستور کار باشد.
کد خبر: ۹۵۲۷۶۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: باور روحی و تغییر سبک زندگی دو رمز کاهش وزن پایدار است.
کد خبر: ۹۵۲۶۲۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
متخصص تغذیه گفت: به دلیل وجود ذرات معلق و سنگین مانند سرب و جیوه خوردن برف از لحاظ بهداشتی صحیح نیست.
کد خبر: ۹۵۲۶۲۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
متخصص تغذیه گفت: به دلیل وجود ذرات معلق و سنگین مانند سرب و جیوه، خوردن برف از لحاظ بهداشتی صحیح نیست.
کد خبر: ۹۵۲۶۱۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
مظهری متخصص تغذیه گفت: به دلیل آلودگی هوا و وجود ذرات معلق بر روی برف، خوردن آن از لحاظ بهداشتی جایز نیست.
کد خبر: ۹۵۲۵۴۵
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
امروزه چربیهای انباشته شده در نواحی رانها یک معضل اساسی برای بیشتر افراد چاق است.
کد خبر: ۹۵۱۷۲۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
لازمه سلامت روحی و جسمی افراد، داشتن تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه سالم به دست میآید این در حالی است که در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت قرار میگیرد و به تبع آن سلامت انسان به خطر می افتد چرا که به گفته بسیاری از متخصصان در سایه رژیمهای غذایی سخت، نه تنها جسم افراد دچار آسیب میشود بلکه سلامت روانی آنها نیز به خطر میافتد.
کد خبر: ۹۵۱۷۱۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
رئیس سازمان امداد و نجات:
سلیمی گفت: اولویت امدادرسانی در این شرایط بیش از همه معطوف به نجات جان مردم است تا بتوانیم کمترین تلفات را در این استان داشته باشیم
کد خبر: ۹۵۱۶۳۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
لازمه سلامت روحی و جسمی افراد، داشتن تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه سالم به دست میآید این در حالی است که در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت قرار میگیرد و به تبع آن سلامت انسان به خطر می افتد چرا که به گفته بسیاری از متخصصان در سایه رژیمهای غذایی سخت، نه تنها جسم افراد دچار آسیب میشود بلکه سلامت روانی آنها نیز به خطر میافتد.
کد خبر: ۹۵۱۲۶۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
رییس هیئت دو ومیدانی لرستان در گفت وگو با خبرگزاری برنا:
سیاوش سپهوند گفت: قهرمانی تیم دوومیدانی پلیمر خلیج فارس خرم آباد در مسابقات آسیایی با اهمیت ترین نتیجه تاریخ ورزش لرستان در عرصه قهرمانی تیمی بوده است.
کد خبر: ۹۵۰۶۵۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
از شبکه الکوثر در «زعفران»؛
توصیه هایی برای تغذیه مناسب ویژه بیماران مبتلا به ریفلاکس معده و مشکلات گوارشی در «زعفران» از شبکه الکوثر مطرح می شود.
کد خبر: ۹۵۰۴۵۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
براى موفقیت همه چیز فراهم بود؛
هافبک تیم فوتبال امید ایران با اظهار تاسف از نتیجه این تیم در بازى با کره جنوبى گفت: باید قدر این فرصت را مى دانستیم.
کد خبر: ۹۴۹۶۱۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳