برچسب - افزایش وزن
وزارت بهداشت اعلام کرد که باور رایج در مورد تأثیر غذا خوردن پس از ساعت ۹ شب بر چاقی، هیچ پشتوانه علمی قطعی ندارد. آنچه واقعاً باعث افزایش وزن میشود، میزان کالری دریافتی روزانه است، نه زمان خوردن غذا.
کد خبر: ۲۲۹۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
مهم است که جنبه روانی کودک خود را تقویت کنید. مشکل چاقی و اضافه وزن یکی از جدی ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از کودکان و نوجوانان از آن رنج می برند و جدیت آن در ارتباط با احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون و کلسترول بالا و همچنین دیابت است.
کد خبر: ۲۱۱۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
یک مطالعه جدید نشان داد کسانی که سلولهای چربی کوچکتری دارند، احتمال بیشتری برای افزایش وزن در آینده دارند و از دست دادن آن دوباره سختتر خواهد بود.
کد خبر: ۲۰۹۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فستفودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار میدهند؛ چراکه چاقی را امالامراض و زمینهساز بیماریهای دیگر نظیر دیابت میدانند...
کد خبر: ۲۰۶۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
اگر عدد روی ترازو مرتب تغییر میکند و یا علائم دیگر را تجربه میکنید؛ ممکن است نفخ داشته باشید و خبری از افزایش وزن نباشد.
کد خبر: ۱۴۳۶۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
میوه هرچند برای سلامتی بدن مفید است اما مصرف بیش از حد آن هم عوارضی دارد.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه میگیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید.
کد خبر: ۱۳۳۹۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
از زولبیا و بامیههایی که رنگ ظاهری آنها قهوهای رنگ است استفاده نکنید زیرا حاوی اسید چربی به نام ترانس است که برای قلب و سیستم گردش خون بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۳۱۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
کلینیک چاقی عنوان برنامه ای است که روز پنجشنبه 25 فروردین ماه ساعت 19 و 10 دقیقه به مدت 40 دقیقه از رادیو سلامت روانه آنتن می شود.
کد خبر: ۱۳۱۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
رعایت ۶ نکته در فصل سرما که باعث جلوگیری از اضافه وزنتان خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۷۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
اگر کودک لاغری دارید و مدام به چاق شدنش فکر می کنید تغذیه اش را سالم تر کرده و مواد غذایی مفید مثل موز و سیب زمینی و لبنیات مخصوصا کره به او بدهید.
کد خبر: ۱۲۴۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آنها این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
کد خبر: ۱۲۳۸۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
ضروری است بدانید که ۶ هورمون میتواند تنظیم عملکرد بدن را به هم بریزد و موجب چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۱۲۱۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
در رادیو سلامت؛
مشاوره رایگان برای افزایش وزن در «کلینیک چاقی»
برنامه کلینیک چاقی به تهیه کنندگی سولماز عطایی پنج شنبه ساعت 19 و 10 دقیقه به مدت 40 دقیقه پخش می شود و به شنوندگان مشاوره رایگان برای افزایش وزن می دهد.
کد خبر: ۱۲۱۵۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
مصرف زیاد روغن زیتون میتواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز میشود.
کد خبر: ۱۱۵۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
محققان علت اینکه مصرف داروهای مهم اسکیزوفرنی و اختلال دو قطبی موجب افزایش وزن و ابتلا به دیابت می شوند را کشف کرده اند؛ آنها امیدوارند که این یافته به ابداع داروهای بهتری منجر شود.
کد خبر: ۱۱۴۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
برخی از عوارضی که میتوانند تلاشهایتان برای کاهش وزن را بینتیجه کنند شامل سندرم تخمدان پلی کیستیک و کمکاری تیروئید میشوند که عوارضی شایع در میان خانمها هستند. بنابراین خوب است از نظر این بیماریها و دیگر عوارض بررسی شوید. درمان این عوارض میتواند کمکتان کند راحتتر لاغر شوید و بدنی سالمتر داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
جلوگیری از بازگشت وزن در لاغری برای کسانی که به سختی به تناسب اندام دلخواه خود رسیدهاند، یکی از دغدغههای اصلی به شمارمیآید. یکی از آرزوهای افرادی که بعد از گرفتن رژیمهای سنگین، انجام ورزش و بسیاری از روشهای دیگر توانستهاند به وزن ایدهآل خود برسند، این است که بتوانند این وزن را ثابت نگه دارند.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
بارها و بارها در مطالبتان دیدهام که به خواب شبانه زود تاکید زیادی میکنید، چه برای کاهش وزن و چه برای افزایش وزن، میخواهم بدانم علت این همه تاکید چیست؟
کد خبر: ۹۹۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
