آمار ابتلا به عارضه جدید سر به جلو (forward head) این روزها شیوع قابل توجهی در جهان دارد، بهویژه برای کسانی که زمان زیادی از کامپیوتر، تلفنهای هوشمند و سایر دستگاههای الکترونیکی استفاده میکنند.
کد خبر: ۲۱۱۹۰۷۴
۱۴۰۳/۰۵/۰۲
اگر پشت میز نشین هستید هر ساعت یکبار، یک دقیقه پشت میز آهسته بالا و پایین بپرید تا ضربان قلب بالا و پایین برود.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۶۷
۱۴۰۰/۰۴/۲۷