برچسب - سلامت مغز
ورزش دادن به مغز به منظور بهبود حافظه، تمرکز یا عملکرد روزانه اولویت اصلی بسیاری از افراد است، به ویژه با بالا رفتن سن. در این مطلب ده ترفند سادهی ورزش دادن به مغز را میخوانید.
کد خبر: ۱۳۳۸۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
مطالعات جدید نشان میدهد ارتباط شگفتانگیزی بین ماده خاکستری مغز و رژیم غذایی وجود دارد؛ به تعبیر دیگر برخی غذاها، غذای مغز هستند و سلامت این عضو حیاتی بدن را تضمین میکنند.
کد خبر: ۱۲۲۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
برای سالم نگهداشتن مغز باید از مصرف زیاد غذاهای بخارزا مانند سیر، پیاز خام، تره و شاهی پرهیز کرد.
کد خبر: ۵۷۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
