برچسب - ویتامین
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
کد خبر: ۱۲۷۴۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی وعضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: زنان بیش از مردان در معرض بیماری سندروم تونل کارپ قراردارند و نشانه این بیماری بی حسی در انگشتان دست است.
کد خبر: ۱۲۷۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه مکملهای حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
کد خبر: ۱۲۶۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
برنامه رادیویی غذا سلامت زندگی به تهیه کنندگی سولماز عطایی با محوریت تغذیه و صنایع غذایی روانه آنتن سلامت می شود.
کد خبر: ۱۲۶۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
پوملو خواص گریپ فروت را دارد و سرشار از ویتامینهای A، B، C و املاح معدنی فسفر، پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۱۲۶۶۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدان، حاوی انواع ویتامینهای A,C, E,B و املاح مختلف است.
کد خبر: ۱۲۶۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
در برنامه «در انتهای الوند» مطرح شد؛
روش های زیبایی پوست ماندگار نیست
یک متخصص پوست و مو گفت: روش های زیبایی برای پوست از جمله تزریق فیلرها و چربی ماندگار نیست و هنوز هیچ روش ماندگاری در این باره وجود ندارد.
کد خبر: ۱۲۶۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
در دوره بیماری بخصوص کرونا، اشتهای بیمار کاهش می یابد و به علت دریافت نکردن کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوء تغذیه افزایش می یابد و لازم است همه بهبود یافتگان به ویژه افراد آسیب پذیر تحت نظر و مراقبت تغذیه ای ویژه قرار گیرند.
کد خبر: ۱۲۶۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
در برنامه «در انتهای الوند» مطرح شد؛
بیماران قلبی کمتر کلسیم دریافت کنند
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران و فوق تخصص اینترنشنال قلب و عروق گفت: بیماران قلبی و عروقی باید کلسیم کمتری را به صورت روزانه دریافت کنند.
کد خبر: ۱۲۶۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
لبو به عنوان یکی از سالمترین سبزیجات طرفداران خود را داردکه حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۲۶۲۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه در فصول سرد سال کمبود ویتامین دی باعث اختلالات خلقی می شود، گفت: این اختلالات اگر درمان نشود ماندگار باقی می ماند و اختلالات جدیتری به همراه میآورد تا آنجا که کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۱۲۵۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
استاد بیماریهای زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمیدهد نیاز جدیدی ایجاد میشود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
کد خبر: ۱۲۵۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
موز یکی از میوه های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد ، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می ریزند. انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در پوست موز برای سلامتی و زیبایی مفید است و کاربردهای مختلفی برای نظافت و امور منزل نیز دارد.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
موز آبی جاوا که به نام موز هاوایی هم شناخته می شود، نوعی موز با طعمی مانند بستنی وانیلی است که از ترکیب دو گونه موز بومی جنوب شرقی آسیا (Musa balbisiana) و (Musa acuminata) به دست می آید.
کد خبر: ۱۲۵۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
آیا ویتامین دی، روی و سایر مولتی ویتامینها به پیشگیری از COVID-19 کمک می کنند یا در تسریع درمان آن موثر هستند؟
کد خبر: ۱۲۵۴۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
ویتامین ها در مواد غذایی که آن ها را مصرف می کنیم وجود دارند ولی برخی از آن ها را نمی توان بیش از اندازه مصرف نمود زیرا می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۱۲۵۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
چه کنیم تا سنگ کلیه نگیریم؟ این سؤال بسیاری از افراد است که نگران سلامت کلیههای خود هستند.
کد خبر: ۱۲۵۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
خیار! این میوه کم ادعایی که همه میشناسیم و مصرف میکنیم و پای ثابت انواع سالادها است. یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی میکند. خیار به مقابله با احتباس آب و ورم نیز کمک میکند و خواص ضدالتهابی دارد.
کد خبر: ۱۲۵۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
متخصصان حوزه تغذیه بر این باورند که تداوم مصرف ویتامینها و مکملهای تغذیهای، از زمان مصرف اهمیت بیشتری دارد. مصرف برخی ویتامینها و مکملهای تغذیهای در زمان مشخص، ممکن است باعث کاهش عوارض جانبی شود و بسته به نوع آن ویتامین و مکمل تغذیهای، دریافت مکمل همراه با وعده غذایی بر میزان جذب آن اثر مثبت میگذارد و در این گزارش قصد داریم درباره زمان مصرف آن توضیحات بیشتری دهیم.
کد خبر: ۱۲۵۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
متخصصان حوزه تغذیه بر این باورند که تداوم مصرف ویتامینها و مکملهای تغذیهای، از زمان مصرف اهمیت بیشتری دارد. مصرف برخی ویتامینها و مکملهای تغذیهای در زمان مشخص، ممکن است باعث کاهش عوارض جانبی شود و بسته به نوع آن ویتامین و مکمل تغذیهای، دریافت مکمل همراه با وعده غذایی بر میزان جذب آن اثر مثبت میگذارد و در این گزارش قصد داریم درباره زمان مصرف آن توضیحات بیشتری دهیم.
کد خبر: ۱۲۵۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
