شروع سال جدید بهانهای است برای تغییر کردن، بهتر شدن و بهتر زندگی کردن. بهتر زندگی کردن خیلی کار پیچیدهای نیست.
کد خبر: ۱۴۶۱۹۳۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
جوانه گندم خواص و فواید بینظیری دارد، این محصولی گیاهی و شگفتانگیز خواص فوقالعادهای دارد و با افزوده شدن به سالاد و غذاهای دیگر میتواند مواد مغذی خود را به شکل موثرتری آزاد کند.
کد خبر: ۱۴۶۱۸۱۳
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
محققان توانستند یک باتری کاملا خوراکی طراحی کنند که میتواند در دستگاههای الکترونیکی پزشکی قابل بلع، به شکلی ایمن به کار گرفته شود.
کد خبر: ۱۴۶۱۷۲۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. میتوانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک میکند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۱۴۶۱۳۸۰
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
نان حاوی ریزمغذیهایی مانند فیبرها، ویتامینها و املاح است که در زمان انجماد بخشی از آنها تغییر میکند.
کد خبر: ۱۴۶۱۳۳۹
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
ویتامین B12 یکی از ویتامینهای مهم و ضروری برای بدن است که کمبود آن مشکلاتی را برای سلامتی به وجود میآورد، به همین دلیل مصرف آمپول و مکملهای حاوی این ویتامین ضروری است.
کد خبر: ۱۴۶۰۸۵۹
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
تحیقیقات دانشمندان نشان می دهد رژیم غذایی عامل مهمی است که میتواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موها داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۵۹۹۶۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت پوست و جلوگیری از جوش و آکنه دارد؛ در این راستا پرتقال یکی از مواد غذایی است که به شما در مدیریت جوش و آکنه کمک میکند.
کد خبر: ۱۴۵۹۲۲۸
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
ماست نه تنها در آشپزخانه، بلکه در روتین های مراقبت از مو بسیار محبوب است؛ اما ممکن است بر روی موهای شما عوارض جانبی داشته باشد؛ اما می توان با مخلوط کردن ماست با سایر مواد عوارض آن را برطرف کرد.
کد خبر: ۱۴۵۹۱۶۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
کاهو جز یکی از سبزی های پر خاصیت است که برگ های آن برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماریها کمک شایانی میکند.
کد خبر: ۱۴۵۹۱۲۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
اثر التهابی ویتامین B ۱۲ بر روی همه افراد مشابه و به یک میزان نیست و حتی ممکن است برای برخی افراد موجب رفع آکنه نشود.
کد خبر: ۱۴۵۷۷۵۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
خرفه منبع غنی از آنتیاکسیدانها مانند ویتامین A، B۱، B۲، C، E و سایر اسید آمینههای ضروری بوده و مصرف این گیاه برای رفع و پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۴۵۴۹۷۰
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
خرما علاوه بر کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری در افطار، موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی روزهداران میشود.
کد خبر: ۱۴۵۴۱۲۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
فروشگاه وال گرین در شیکاگو قبلا بانک بوده و حالا نام این بخش را خزانه ویتامین گذاشتهاند تا جذب مشتری کنند.
کد خبر: ۱۴۴۹۰۹۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با نشانه های کمبود ویتامین در بدن آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۴۸۷۴۴
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
استرالیا خانه بسیاری از شگفتیهای طبیعی خیره کننده، از جمله دریاچههای صورتی خیره کننده است.
کد خبر: ۱۴۴۷۴۵۰
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
پژوهش های جدید نشان میدهد، مکملهای ویتامین D برای افراد مبتلا به پیش دیابت، ممکن است احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۳۴۵۹۹
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
متخصصان تغذیه و سلامت در پژوهشی تازه به بررسی تاثیر نوعی ماده غذایی دارای پروتئین بالا پرداختند که معتقدند مصرف بیش از حد آن می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا ۷۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۲۷۷۷۹
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
تخمه آفتابگردان در واقع میوه گل آفتابگردان است که به رنگهای سبز تیره، خاکستری یا سیاه یافت میشود.
کد خبر: ۱۴۲۶۱۲۶
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
بدن در ساعت های مختلف روز، فعالیتهای متفاوتی انجام می دهد. بسیاری از افراد خوردن مکمل های غذایی را در ساعتهای مختلف روز پیشنهاد می کنند تا با دستگاه گوارش و هضم و جذب این مواد مغذی مطابقت داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۰۲۵۸۰
تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶