برچسب - رژیم غذایی
شفا دهنده یونان باستان "بقراط"، ملقب به "پدر پزشکی"، غذای پایه رژیم غذایی یعنی عسل را، یک روش مهم در بهبود بیماری ها می داند.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۲۹
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستورانهای فستفود است اما میتواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۲۱
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
یک متخصص بیماری های کلیوی گفت: لبنیات در حد متعارف برای بدن لازم است و اگر افراد مصرف نکنند باعث پوکی استخوان میشود و حتی ممکن است سنگ سازی کلیه هم بیشتر شود.
کد خبر: ۱۴۷۸۵۴۳
۱۴۰۲/۰۳/۰۷
از توت گرفته تا جو؛ شما میتوانید این ۳۱ غذای پرفیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بدن سالمتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۴۷۶۳۶۰
۱۴۰۲/۰۳/۰۲
یک مطالعه ۱۰ ساله روی نزدیک به ۵ هزار جوان نشان داد که کسانی که به بهترین شکل وزن خود را کنترل کردند و چاق نمی شدند، اصلاً رژیم نمیگرفتند. اما چه چیزی به آنها کمک کرد وزن خود را حفظ کنند و افزایش نیابد؟
کد خبر: ۱۴۷۵۵۷۰
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
سوسک های بمب افکن در زیستبوم های مختلف زندگی می کنند که از جنگل ها تا علفزارها و بیابان ها را شامل می شود. بیشتر آنها به اندازه یک ناخن هستند. بسیاری از سوسک های بمب افکن دارای شکمی تیره رنگ با پاها، سر و شاخک های مایل به قرمز هستند.
کد خبر: ۱۴۷۵۵۴۱
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
مادران نقش مهمی در عادات غذایی فرزندان خود دارند زیرا عادات و سبک زندگی آنان بر الگوهای غذایی فرزندانشان تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۴۷۵۰۱۹
۱۴۰۲/۰۲/۲۹
اغلب بوی بد بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا میدانید بوی بد بدن میتواند نشانه اولیه بیماری هم باشد؟
کد خبر: ۱۴۷۳۶۲۶
۱۴۰۲/۰۲/۲۷
در حالی که میانگین قد یک اسب بین یک متر و ۵۰ سانتیمتر تا یک متر ۹۰ سانتیمتر است، سامپسون یک اسب متوسط نبود و تا زمانی که چهار ساله شد به بیش از ۱۳۶۰ کیلوگرم و ۲ متر و ۱۳ سانتیمتر میرسید.
کد خبر: ۱۴۷۳۰۵۰
۱۴۰۲/۰۲/۲۵
طبق تحقیقات، تنهایی عاملی خطرناک برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم محسوب می شود.
کد خبر: ۱۴۷۱۵۵۶
۱۴۰۲/۰۲/۲۳
لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE) که معمولاً به نام لوپوس شناخته میشود یک بیماری خودایمنی است که میتواند موجب التهاب و درد در بدن شود. وقتی یک بیماری خودایمنی دارید، سیستم ایمنی بدن شما با خودش میجنگد. درصورتیکه سیستم ایمنی باید با خطرات احتمالی که بدن را تهدید میکنند مبارزه کند، مثل عفونتها؛ اما در مورد بیماریهای خودایمنی، سیستم ایمنی با بافتهای سالم بدن درگیر میشود.
کد خبر: ۱۴۷۱۵۳۴
۱۴۰۲/۰۲/۲۲
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف میشوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیریهای جدیتر و حتی مراجعه به پزشک دارند.
کد خبر: ۱۴۷۰۹۸۰
۱۴۰۲/۰۲/۲۰
یک مطالعه جدید روی عنکبوتها نشان میدهد که این بندپایان اگر برای مدت طولانی بدون غذا بمانند، ممکن است قسمتهای مهم بینایی خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۴۶۸۵۵۹
۱۴۰۲/۰۲/۱۳
نوعی میکروب روده ، میتواند چاقی را در افراد تشدید کند.
کد خبر: ۱۴۶۳۸۳۳
۱۴۰۲/۰۲/۰۲
کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و میتواند گاهی مرگبار باشد.
کد خبر: ۱۴۶۲۳۰۰
۱۴۰۲/۰۱/۲۹
جوانه گندم خواص و فواید بینظیری دارد، این محصولی گیاهی و شگفتانگیز خواص فوقالعادهای دارد و با افزوده شدن به سالاد و غذاهای دیگر میتواند مواد مغذی خود را به شکل موثرتری آزاد کند.
کد خبر: ۱۴۶۱۸۱۳
۱۴۰۲/۰۲/۰۳
از آنجا که انواع غذاها ممکن است با ایجاد سرطان یا افزایش خطر ابتلا به سرطان ارتباط مستقیمی داشته باشد، نظارت بر رژیم غذایی بسیار مهم است. به خصوص اگر اعضای خانوادهتان مبتلا به سرطان هستند یا سابقه ابتلا به سرطان در خانواده شما وجود داشته است، لازم است حداقل با مدیریت برنامه غذایی، شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۴۶۱۸۰۷
۱۴۰۲/۰۲/۰۴
مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتیاکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند. بنابراین در رژیم غذایی تان خوراکیهای بهاری را از یاد نبرید.
کد خبر: ۱۴۶۱۳۶۰
۱۴۰۲/۰۱/۲۸
نان حاوی ریزمغذیهایی مانند فیبرها، ویتامینها و املاح است که در زمان انجماد بخشی از آنها تغییر میکند.
کد خبر: ۱۴۶۱۳۳۹
۱۴۰۲/۰۱/۲۸
محققان سوئدی اذعان داشتهاند که مبتلایان به دیابت، در معرض خطر (ریسک) بالای ابتلا به افسردگی و آلزایمر هستند.
کد خبر: ۱۴۶۰۹۴۶
۱۴۰۲/۰۱/۲۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
