قند - صفحه 13

دیابتی‌ها این سبزیجات را مصرف کنند

راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.

کد خبر: ۱۱۴۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴

همراه غذا پیاز بخوریم یا نه؟

ترکیبات گوگرددار در پیاز عضلات صاف ریه را تحریک کرده و باعث باز شدن شریان‌های کوچک و نایژه می‌شود و به همین دلیل به آن‌هایی که دچار سرماخوردگی می‌شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می‌شود.

کد خبر: ۱۱۴۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴

این بیماری علائم کرونا را تشدید می‌کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماران کووید ۱۹ در صورت ابتلا به بیماری لثه، حداقل سه برابر بیشتر دچار عوارض می‌شوند.

کد خبر: ۱۱۳۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰

باورهای غلط درباره دیابت

:نسل ما آشنایی خوبی با اپیدمی دیابت دارد. امروزه بسیاری از افراد سعی می‌کنند اطلاعات خود را درباره بیماری‌های مزمن مرتبط با سبک زندگی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی و سرطان افزایش دهند. باید توجه داشت که بزرگ‌ترین مانع کنترل دیابت، کمبود آگاهی درباره این بیماری است.

کد خبر: ۱۱۲۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

اگر دچار اختلال در خواب هستید این خوراکی‌ها را بخورید

داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.

کد خبر: ۱۱۲۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث ابتلا به دیابت می‌شوند؟

برای کسانی که سعی دارند سبک زندگی سالمی داشته باشند، انتخاب بین قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند ساخارین می‌تواند گیج‌کننده باشد.

کد خبر: ۱۱۲۱۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

اگر جزء این افراد هستید دندان‌هایتان خراب می‌شود

: برخی از عادت‌ها، هدفی جز آسیب به سلامتی ما ندارند. عادت به مصرف دخانیات، عادت به پرخوری یا هرچیزی شبیه به این‌ها می‌تواند به عاملی مخرب برای سلامت ما تبدیل شود.

کد خبر: ۱۱۱۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

اگر تحرک ندارید این ۸ ماده غذایی را حتما بخورید

به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.

کد خبر: ۱۱۱۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

دبیر انجمن صنفی کارخانجات قند و شکر در گفتگو بابرنا:

نگران نباشید، کمبود شکر نداریم/ امکان تولید ۲.۵ میلیون تن شکر در سال

دبیر انجمن صنفی کارخانجات قند و شکر، گفت: قیمت شکر طی چندماه گذشته به دلیل مدیریت عرضه ثابت بوده و مشکلی در خصوص تامین شکر در بازار وجود ندارد.

کد خبر: ۱۱۱۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

روش‌های خانگی دفع سنگ کلیه

بسیاری معتقدند درد سنگ کلیه با درد زایمان برابری می‌کند. اگر سنگ کلیه دارید یا مستعد ابتلا به آن هستیدمی‌توانید از درمان‌های خانگی استفاده کنید.

کد خبر: ۱۱۱۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

برای رفع این بیماری‌ها حتما رزماری مصرف کنید

رزماری گیاهی است که بومی منطقه مدیترانه است می توان از رزماری به اشکال مختلف استفاده کرد، از جمله به عنوان یک گیاه تازه، گیاه خشک، روغن ضروری و عصاره پودر.

کد خبر: ۱۱۱۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

نوشابه گازدار بدون قند هم نخورید!

نوشابه‌های گازدار بدون قند برخلاف ادعایی که می‌کنند، بی‌ضرر نیستند بلکه به دلیل استفاده از قند مصنوعی، اسید فسفریک، طعم‌دهنده‌های مصنوعی و کافئین برای سلامت من و شما ضرر دارند.

کد خبر: ۱۱۱۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱

اگر اضطراب دارید لب به این مواد غذایی نزنید

محققان متوجه شده‌اند که بین اضطراب و رژیم غذایی افراد ارتباط وجود دارد.

کد خبر: ۱۱۱۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱

برای کاهش وزن اینگونه قهوه بخورید

قهوه به خودی خود نوشیدنی خوبی است و دارای فواید زیادی است؛ به طوری که تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید، بدن شما را قادر به پردازش بهتر گلوکز (قند) ساخته و خطر ابتلا به مشکلاتی مانند بیماری آلزایمر، سرطان روده بزرگ و نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد؛ اما آوازه‌ی بدی دارد زیرا ما معمولاً با آن چربی، کالری و قند اضافی دریافت می‌کنیم.

کد خبر: ۱۱۱۱۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸