کارگاه آموزشی چگونگی رسیدن به آرامش درون در واحد علوم و تحقیقات برگزار شد
به گزارش گروه آموزش خبرگزاری برنا و به نقل از روابط عمومی واحد علوم و تحقیقات ، دکتر بابک بهشتی گفت : بزرگترین موهبتی که خدا به انسان هدیه داده است نعمت زنده بودن و شکرگزاری است و در شرایط کنونی مشکلات زندگی آرامش درونی انسان ها را مختل کرده است.
عضو هیأت علمی واحد واحد علوم و تحقیقات گفت : برای به آرامش درونی رسیدن باید فارغ از گذشته و آینده در لحظه اکنون زندگی کرد و گذشته چک باطل شده و آینده اسکناس وعده داده شده است و زمان حال تنها نقدینه در دسترس است .وقتی انسان به چیزهایی که ندارد فکر می کند حال خود را از دست می دهد .
دکتر بهشتی گفت : برای سپاسگزاری از نعمت های خداوند تنها کافی است لحظه ای بیاندیشیم تمام دارایی های مادی و معنوی ما از بین رفته است و اینگونه قدر نعمت هایی که به ما داده شده است را بهتر می دانیم .
وی ادامه داد : شکرگزاری خداوند نیاز به نیت قلبی دارد و نباید صرفا زبانی باشد و قلبی که آکنده از سپاسگزاری است ، قلبی است که زندگی شادی دارد و نعمت سپاسگزاری سبب آرامش و لذت درونی می شود و دست معجزه گر خداوند را برای انسان آشکار می کند .
وی افزود : نعمت شکرگزاری انسان را مهربانتر می کند و پادزهری برای افکار منفی انسان است و تشکر و سپاس به فرد مقابل احساس رضایتمندی و قوت قلب می دهد و تأثیر این عمل برای هر دو طرف نمایان می شود .
به گفته وی ، امروزه منشأ تمامی مشکلات جسمی و روحی انسان ها از افکار منفی او می باشد و وقتی انسان شکرگزاری را به جای می آورد این افکار را از ذهن خود بیرون می کند راه را برای تفکر مثبت خود می گشاید .
عضو هیأت علمی واحد واحد علوم و تحقیقات گفت : برای تمرین بهتر برای رسیدن به آرامش می توانیم هر روز صبح را با یاد خدا و شکرگزاری او و توکل به او برای آینده آغاز کنیم و نعمت هایی که خداوند به ما داده است را به صورت یک لیست برشماریم و از دیگران و افرادی که فکر می کنیم به آنها در هر زمینه ای مدیون هستیم به صورت قلبی سپاسگزاری کنیم .
