مردم برای دستیابی به سلامت باید عادات تغذیه ای نامناسب و کم تحرکی را کنار بگذارند

 رئیس هیات پزشکی ورزشی استان همدان در گفتگو با خبرگزاری برنا در همدان با تبریک هفته سلامت اظهار کرد: هفته سلامت یکم تا هفتم اردیبهشت ماه امسال با عنوان «دولت و ملت؛ همدلی و همزبانی برای ارتقای عادلانه سلامت» و شعار «ایمنی غذا، از مزرعه تا سفره» برگزار می شود.

وی افزود: هفته سلامت  فرصت مغتنمی است تا با بیان اهمیت و جایگاه بسیار مهم و سهم آن در تحقق توسعه پایدار، بر مشارکت مردم و همراهی مجموعه نهادهای حاکمیتی و اجرایی تاکید شود. از طرفی این هفته فرصتی است تا با بازنگری و نگاه مجدد به توانمندی ها، دستاوردها و انتظارات موجود برای پاسخگویی منطقی و شایسته به مردم، بازتوانی مضاعف و درقالب برنامه منسجم و کلان همراه با سایر دستگاهها ی مسئول در مسیر تحقق سلامت مردم گام برداریم.

معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی همدان به اشاره به نقش ورزش در سلامت جامعه  گفت: امروزه ورزش تنها به این دلیل که می تواند به تقویت سلامت جوامع کمک کند اهمیت ندارد بلکه ورزش امروزه خود به یکی از صنعت های پر در آمد درجهان تبدیل شده است.

وی بر ضرورت تغییر عادات تغذیه ای نامناسب و افزایش فعالیتهای فیزیکی به منظور ارتقا سلامت افراد تاکید کرد و گفت: لازم است مردم عادات تغذیه ای نامناسب و کم تحرکی را کنار بگذارند تا موجب ارتقا سلامت آنها شود.

وی افزود: متاسفانه در کشور ما به پیشگیری در بیماری و اعتیاد توجه نمی شود ولی در کشورهای پیشرفته جهان به ازای هر یک دلار سرمایه گذاری در ورزش 4 دلار از هزینه در درمان صرفجویی می شود  .

عضو هیات رییسه فدراسیون پزشکی ورزشی کشور گفت: همگانی کردن ورزش و ترویج آن در جامعه موجب کاهش بسیاری از بیماری ها و افزایش  امید به زندگی را در جامعه می شود و با یک چهارم هزینه درمان اعتیاد در ورزش می توان اعتیاد را تا 50 درصد کاهش داد.

وی گفت: یکی از قدرتمندترین و موثرترین ابزارها برای پیشگیری از بیماری ها و حتی سرطان  ورزش است  که با انجام ورزش‌های منظم روزمره همراه با رژیم غذایی صحیح می‌توان از بسیاری از بیماری ها مخدرجلوگیری نمود.