معجون گیاهی کوچک کننده شکم
سبزیجات و گیاهان برای کوچک کردن شکم بهترین نتیجه را به شما می دهند و بهترین آن ها عبارتند از: زنجبیل، خیار، نعناع، لیموترش. هر یک از این ها اثرات متعددی دارند و می توانند به کاهش چربی در ناحیه شکم کمک کنند. بالأخص زمانی که با هم مخلوط شوند.
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، خیار از آب و فیبر فراوانی تشکیل شده است که می تواند به بدن کمک کند تا پاکسازی انجام دهد. زنجبیل متابولیسم را افزایش می دهد. نعناع اشتها را کاهش می دهد و احساس ضعف شکم را تسکین می بخشد. لیموترش سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است.
شما می توانید با یک خیار، یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل، برگ نعناع، یک عدد لیمو ترش و 2 لیتر آب معچونی شگفتانگیز بسازید. فقط کافی است؛خیار و لیمو را خرد کنید. تمام مواد را در آب بریزید. خوب هم بزنید و بگذارید از شب تا صبح خیس بخورد. آن را از صافی رد کنید و در طول روز از آن مصرف کنید.
نظر شما
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
