اگر نوشابه‌های انرژی‌زا مصرف می کنید بخوانید!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ درباره خطرات پنهان نوشابه‌های انرژی‌زا در سال‌های اخیر زیاد صحبت شده است. به تازگی با انتشار مطالعه‌ای جدید، بعد جدیدی از این خطرات مشخص شده است که تا به امروز کمتر مورد توجه متخصصان قرار گرفته بود.

اما مطالعه جدیدی که نتایج آن هفته گذشته در نشریه‌ای منتشر شد، نشان می‌دهد برای نتیجه‌گیری درباره این نوشیدنی‌ها، نیازمند بررسی‌های بیشتری هستیم چرا که تاثیرات این محصول، هنوز به طور کامل شناخته نشده است.

این تغییرات به دلیل کافئین نیست!

در این مطالعه، افراد در دو گروه بررسی شدند، گروهی که نوشابه‌های انرژی‌زای واقعی را مصرف کرده بودند و گروه دیگری که نوشیدنی‌های آن‌ها در واقع از نوع انرژی‌زا نبود. سپس تغییرات سیستم قلبی-عروقی و فشار خون در این دو گروه ارزیابی شد.

بررسی‌ها نشان داد نوشابه‌های انرژی‌زا باعث افزایش معنادار فشار خون و البته به هم خوردن ریتم قلبی درمصرف‌کنندگان می‌شود، در حالی که نوشیدنی‌های دیگر چنین تاثیری نداشتند.

نکته قابل تامل این که این تغییرات در ریتم قلبی، تا حدود چهار ساعت بعد از مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا قابل مشاهده بود. محققان این پروژه معتقدند فقط کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها نمی‌تواند چنین تاثیری بر ریتم قلبی داشته باشد و به نظر می‌رسد ترکیب مواد تشکیل‌دهنده به چنین نتیجه‌ای منجر شده است. آن‌ها توصیه کرده‌اند با توجه به این یافته‌ها، افراد دارای فشار خون بالا و مشکلات قلبی باید احتیاط بیشتری هنگام مصرف این نوشابه‌ها داشته باشند.

موارد منع مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا 
طبق مطالعات پیشین و یافته‌های جدید، افراد زیر ۱۸ سال و به ویژه کودکان، خانم‌های باردار، بیماران قلبی، افراد دارای فشار خون بالا و افراد حساس به کافئین، نباید از نوشابه‌های انرژی‌زا استفاده کنند. البته در کنار این گروه‌ها، در زمان مصرف برخی دارو‌ها نیز نباید این نوشیدنی‌ها مصرف شوند از جمله آدرال که در بیماران بیش‌فعالی استفاده می‌شود.

در کنار آن، به صورت کلی اگر از دارویی استفاده می‌کنید که در افراد دارای فشار خون بالا منع مصرف دارد یا در حال مصرف دارویی هستید که می‌تواند به افزایش فشار خون منجر می‌شود (مانند قرص‌های پیشگیری از بارداری)، درخصوص مصرف همزمان نوشابه‌های انرژی‌زا با آن‌ها، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

نوشابه‌های انرژی‌زا به دلیل وجود کافئین، ویتامین‌های گروه B و البته قند بالا باعث می‌شوند فرد بعد از مصرف آن‌ها، احساس کند انرژی بیشتری دارد.

منبع: روزنامه خراسان