برچسب - کمردرد
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه، از کمردرد و ناراحتی‌های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۱۶۸۳۴۶
۱۴۰۳/۰۹/۱۴
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاددانشگاهی علوم‌پزشکی تهران گفت: اگرچه کمردرد یک بیماری شایع است اما کمتر از ۱۰ درصد کمردرد ها نیاز به اقدام فوری جراحی دارند.
کد خبر: ۲۱۵۲۵۶۶
۱۴۰۳/۰۷/۲۹
بررسی‌های علمی نشان داد که صاف نشستن تنها درمان کمردرد نیست بلکه یکی از راه‌حل‌های آن است.
کد خبر: ۲۱۴۶۰۰۹
۱۴۰۳/۰۷/۱۱
تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردرد شان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمردرد بدور ماندند.
کد خبر: ۲۱۱۱۸۴۴
۱۴۰۳/۰۴/۱۲
مطالعه جدی نشان می‌دهد که پیاده‌روی منظم می‌تواند به صورت چشمگیری از کمردرد پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۱۱۱۲۱۵
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
اگر برای قدم زدن به پارک یا خیابان رفته باشید، احتمالا افراد مسن بسیاری را دیده‌اید که خمیده راه می‌روند به طوری که گویا در قیاس با ایام جوانی و میانسالی‌شان آب رفته‌اند. این پدیده به قدری شایع است که بسیاری افزایش سن را معادل کوچک شدن و گوژپشتی می‌گیرند.
کد خبر: ۲۰۵۵۰۰۸
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
کمر درد جز بدترین دردها در بدن شناخته شده است؛ این درد علت‌های مختلفی دارد. درحالی که برخی کفش‌ها این درد را تسکین می‌دهند و برخی نیز باعث تشدید آن می‌شوند.
کد خبر: ۲۰۱۱۲۸۹
۱۴۰۲/۰۸/۰۶
بسیاری از افراد تجربه درد گردن یا کمردرد را داشته اند یا در بستگان و نزدیکان خود دیده اند. بیرون زدگی دیسک یکی از شایع ترین بیماری های ستون فقرات بوده که باعث شده کمر درد، دومین علت مراجعه بیماران به پزشکان باشد.
کد خبر: ۱۴۹۹۶۹۷
۱۴۰۲/۰۴/۲۹
شاید شما هم به دنبال آگاهی بیشتر در مورد عملکرد ماساژ در کاهش وزن باشید، پس این مطلب را حتماً بخوانید.
کد خبر: ۱۴۹۷۲۸۱
۱۴۰۲/۰۴/۲۴
سنگ کلیه یک بیماری دردناک است که بیشتر مردم به هر قیمتی می خواهند از آن اجتناب کنند، اما تعداد کمی ممکن است بدانند که احتمال ابتلا به این بیماری طاقت فرسا در ماه های گرم تابستان افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۴۸۸۹۸۵
۱۴۰۲/۰۴/۰۵
یک جراح ستون فقرات گفت: مفصل های کمر با حرکت تغذیه می شوند نه با خوابیدن. فعالیت مناسب بدون فشار، ضامن سلامتی است.
کد خبر: ۱۴۴۷۵۱۹
۱۴۰۱/۱۲/۲۱
بهترین روش درمانی برای گرفتگی و اسپاسم عضلانی کدام است؟ برای کاهش درد عضلانی استفاده از کیسه های یخ یا آب گرم بهتر است؟
کد خبر: ۱۴۴۵۹۰۷
۱۴۰۱/۱۲/۲۰
دکتر رامین کردی متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیب اینترونشن غیرجراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه پرسش و پاسخ با متخصصان (TUMS Q&A)، درباره عوامل درد کمر و راهکارهای درمان آن توضیح داد.
کد خبر: ۱۴۲۷۷۱۷
۱۴۰۱/۱۱/۱۳
شرکت ایتالیایی Gait-Tech کفی‌های هوشمندی ساخته است که چالش‌های ناشی از پوشیدن کفش پاشنه بلند برای بانوان را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۴۲۱۳۰۶
۱۴۰۱/۱۰/۲۰
کمردرد یکی از مشکلات اسکلتی عضلانی است که بیشتر زنان را درگیر می‌کند. در این مطلب قصد داریم به جزئیات انواع کمردرد در زنان اشاره کنیم.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۰۷
۱۴۰۱/۰۶/۰۲
هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده می‌شود یا تحریک می‌شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود؛ محققان روشی پیشنهاد می‌دهند که می‌تواند از بروز این درد پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۳۶۷۵۱۷
۱۴۰۲/۰۳/۲۲
سه مورد مشکوک به آبله میمونی در اصفهان منفی شد.
کد خبر: ۱۳۳۵۶۱۸
۱۴۰۱/۰۳/۱۲
پیتر بردشاو در نقدی بر فیلم «برادران لیلا» به تحسین این فیلم پرداخت.
کد خبر: ۱۳۳۳۱۳۴
۱۴۰۱/۰۳/۰۵
آخر هفته با تلویزیون؛
آخر هفته و فیلم‌های سینمایی شبکه های سیما/ شرف خانواده فاضل در دستان تلویزیون!
جدیدترین فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن پنج‌شنبه و جمعه 22 و 23 اردیبهشت ماه از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌رود.
کد خبر: ۱۳۲۷۹۷۸
۱۴۰۱/۰۲/۲۲
فوق تخصص اینترونشنال درد گفت: یکی از مشکلاتی که اینروزها پزشکان با آن روبرو هستند سرچ اینترنتی داروها از سوی بیماران مراجعه کننده است.
کد خبر: ۱۲۷۷۱۱۸
۱۴۰۰/۱۰/۰۱
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی