بسیاری از مطالعات نشان میدهند کم تحرکی ریسک ابتلا به بیماریهای مزمن از جمله بیماریهای قلبی و سرطان را افزایش میدهد. مطالعهای که به تازگی انجام شده یکجانشینی را کاملاً برای سلامتی مضر نمیداند. البته به گفته محققان برای دوری از عوارض زیان بار بیتحرکی باید همچنان به صورت هفتگی به مقدار کم فعالیت فیزیکی داشت.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۰۷
۱۳۹۹/۰۷/۲۸