به دلیل آنکه لپه به میزان قابل توجهی دارای فیبر محلول است، میتواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند. کاهش کلسترول بد خون به طور مستقیم خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۱۲۱۱۲۹
۱۳۹۹/۱۰/۲۶
از فواید حبوبات می توان به توانایی آن ها در بهبود هضم، تقویت سلامت قلب، کمک به کاهش وزن و تثبیت سطح قند خون اشاره کرد.با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید .
کد خبر: ۱۱۲۰۱۶۷
۱۴۰۱/۰۵/۲۸