برچسب - فیبر
همه انسانها باید در رژیم غذایی خود از پنج گروه غذایی اصلی یعنی گروه گوشت، تخممرغ، حبوبات و مغزها، گروه شیر و لبنیات، گروه میوهها، گروه سبزیها و گروه نان و غلات استفاده کنند.
کد خبر: ۹۲۶۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
دانه های چیا از آنجایی که حاوی فیبر، پروتئین، ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا-3، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و غیره هستند، فواید سلامت قابل توجهی را ارائه می کنند.
کد خبر: ۵۰۱۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
