برچسب - سلامت
توت ها یکی از سالم ترین غذاهایی هستند که می توانید بخورید. این گروه از میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان ها برای کمک به کنترل رادیکال های آزاد در بدن هستند.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۲۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
برخی از افراد هر روز دوش نمیگیرند در حالی که هزاران توصیه متناقض در مورد دوش گرفتن وجود دارد، اما احتمال میرود این گروه کار درست را نجام میدهند. شاید برخی از افراد تصور کنند این کار برای سلامت زیان آور باشد، اما هر روز دوش گرفتن برای پوست مضر است.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۵۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب میشوند که هرگونه فشار یا ضربه به آنها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد. در ادامه در این مطلب شما را با این نقاط آشنا میکنیم.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۵۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
گزارش سریالهای نوروزی تلویزیون؛
فصل سوم «نون خ» در روزگار کرونایی روایت میشود / «نون خ ۳» بدون حمیدرضا آذرنگ و بازگشت علی صادقی
سریال «نون خ» به کارگردانی سعید آقاخانی پس از پخش دو فصل به یکی از مجموعههای تلویزیونی پرطرفدار تلویزیون تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۱۵۰۲۴۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰
علی دهباشی، پیشکسوت ادبی و سردبیر مجموعه فرهنگی هنری بخارا، صبح امروز از بیمارستان مرخص شد تا ادامه روند درمان خود را در خانه پی بگیرد.
کد خبر: ۱۱۴۹۳۱۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر دو قسمت مهم بهداشت دهان و دندان هستند، اما قبل از مسواک زدن با نخ دندان نتیجه بهتری خواهید گرفت. استفاده از نخ دندان ابتدا میتواند به مبارزه با پلاک، سلامت لثهها و جلوگیری از بوی بد دهان کمک کند.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۰۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
اسماعیل لله گانی مدیر عامل بانک رفاه کارگران به عنوان چهره نامی صنعت و اقتصاد کشور انتخاب، معرفی و مورد تجلیل قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۳۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
در شمال هلند اتفاق افتاد؛
انفجار در نزدیکی مرکز تست کرونا
پلیس هلند صبح روز چهارشنبه از وقوع انفجاری در نزدیکی یک مرکز آزمایش ابتلا به بیماری همه گیر «کووید ۱۹» در شهر بوونکارشپل خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۹۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
رئیس کمیسیون فرهنگی و ورزشی شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: از پل بزرگمهر به صورت یک مسیر پیوسته تا ناژوان مسیر سلامت ایجاد میشود که در صورت تأمین اعتبار، فضایی مناسب برای ورزش شهروندان است؛ همچنین تعداد خانههای خلاقیت نیز افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۳۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
از سامانه واردات و ترانزیت محصولات کشاورزی و همچنین سامانه پلمپ قرنطینه در سازمان حفظ نباتات وزارت جهاد کشاورزی رونمایی شد.
کد خبر: ۱۱۴۵۷۹۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
با حضور امیر سرتیپ حاتمی وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح، مرکز درمانی شهید فتح آبادی، جهت ارائه خدمات تخصصی به بیماران کرونایی افتتاح و همزمان دو بخش جدید"MRI پیشرفته" و " سنگ شکن برون اندامی" راه اندازی و از دستگاه پرتو درمانی بافت های سرطانی ( IORT) در حین عمل، در بیمارستان چمران رونمایی شد.
کد خبر: ۱۱۴۵۷۴۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
یکی از مهمترین خواص روغن ذرت داشتن ترکیب مناسبی از امگا۳ و امگا۶ است که به عنوان مهمترین منبع ضدالتهاب طبیعی، از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری خواهند کرد.
کد خبر: ۱۱۴۴۸۱۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
با افزودن قارچ به وعدههای غذایی روزانه، ضمن دریافت مواد مغذی ضروری برای بدن، یک قدم مثبت به سمت کاهش وزن و تناسب اندام بردارید. قارچ علیرغم داشتن ویتامینهای بسیار مفید فاقد چربی، کربوهیدرات و کالری اضافی است. به همین دلیل است که قارچ توانسته لقب پادشاه گروه سبزیجات و میوه جات را در هرم مواد غذایی از آن خود کند.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۴۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتیاکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلولهای پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک میکنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۴۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی برای تحریک بازسازی سلولی در مناطقی که تحت تاثیر زخم تبخال هستند، ایده آل است. مصرف گوجه فرنگی سرعت رشد میکروارگانیسم ها را کاهش می دهد. کمی از رنده شده گوجه فرنگی را برای ۳۰ دقیقه روی تبخال قرار دهید و این کار را روزی دو بار تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۴۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
ترکیبات گیاهی فلاونوئیدها دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی از جمله مبارزه با ویروسها هستند که ضمن تقویت ایمنی بدن، مانع از تکثیر آنها میشوند.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۴۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
غذایی که مدتی میماند و خوراکیهایی که در آن مواد نگهدارنده زده باشند، یبوست را تشدید نموده و معده را ضعیف میکند.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۳۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
سرد بودن پاها یکی از دلایل بیخوابی در طول شب است. وقتی پاها سرد هستند، رگهای خونی منقبض شده و خون کمتری در رگها گردش میکند. به گفته بنیاد ملی خواب آمریکا، گرم شدن پاها قبل از خواب به سیگنالدهی واضح مغز برای رفتن به رختخواب کمک میکند و منجر به خواب راحت شبانه میشود.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۳۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و دیگر افراد مناسب است؟
کد خبر: ۱۱۴۳۲۳۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
اختلالات روحی و روانی در بهبودیافتگان کرونا دلایلی دارد که از مهم ترین آن ها می توان ترس از بستری شدن در بیمارستان و ابتلا به بیماری کرونا اشاره کرد. در این شرایط توصیه می شود راهکار های کنترل استرس و ترس را درون خود تقویت کنید.
کد خبر: ۱۱۴۳۲۳۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
