برچسب - سلامت
سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف می کند، بر روی ریه ها و استخوان تاثیر می گذارد، احتمال باروری و سکته مغزی را افزایش می دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
یکی از حالات روانی که با مصرف برخی غذاها تشدید می شود، اضطراب است. اضطراب را می توان با سطوح ناکافی سروتونین مغز که یک انتقال دهنده عصبی برای کمک به کاهش هورمون های استرس است، مرتبط دانست.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
روند پیری اجتناب ناپذیر است و بسیاری از ما با رایج ترین علامت پیری که همان سفید شدن مو هاست درگیر هستیم. استرس و اضطراب یکی از اصلی ترین علل سفیدی مو در سنین جوانی تا میانسالی است و تنها افزایش سن علت سفید شدن مو نیست.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
از نظر علمی ثابت شده است که مصرف غذاهای تند یکی از رایجترین مقصران در پس ناراحتی معده و اسهال است.مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقدار تناسب از ادویه های تند می تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند، اما زیادهروی در مصرف آنها می تواند اثری معکوس به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۴۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
متخصصان بیماری های عفونی در آمریکا استفاده از دو ماسک را در شرایط خاص توصیه می کنند.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۴۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
بررسی و آزمایش نحوه تنفسهای سریع، نهتنها مانع از شرمندگی در موقعیتهای اجتماعی میشود، بلکه زندگی شما را نجات میهد.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۴۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
برگهای چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بیقراری منجر شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۴۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
یکی از شایعترین دردها، سردرد است که روشهای زیادی برای درمان این عارضه در خانه و بدون استفاده از دارو وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۹۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
مراقبت از ناخنها یکی از فعالیتهایی است که اغلب افراد کمتر به آن اهمیت میدهند. این موضوع تنها زمانی به یک مسئله مهم تبدیل میشود و جلب توجه میکند، که سلامت ناخنها در حالت بحران قرار گرفته و بیش از همیشه شکننده، نازک و کدر شدهاند و باید درمانهای جدی را روی آنها پیاده سازی کرد.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۸۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
استفاده از روغن طبیعی، کوتاه کردن با هدف رشد مو و... باورهایی هستند که با یافتههای علمی درباره بهداشت مو تناقض دارند.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۶۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
کاهش وزن با رژیمهای غذایی مختلف و سپس رهایی از تاثیر این رژیمها بر صورت، ممکن است ناخواسته سلامت و اعتمادبهنفس شما را تحت تاثیر قرار دهد. پزشکان هشدار میدهند از بین رفتن چربی در گونهها، حفره چشم و سنگین شدن فک، پیری صورت را تسریع میکند.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۹۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
حدود ۸۵ ٪ کلسترول موجود در سیستم گردش خون توسط بدن در کبد ساخته میشود، به این معنی که از غذایی که میخوریم تأمین نمیشود.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۴۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
محققان دانشگاه واشینگتن دریافتند مبتلا شدن زنان باردار به بیماری کووید ۱۹ میتواند پیامدهای مرگباری برای آنان داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۴۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
لیناگلیپتین دارویی است که بهمنظور کنترل قند خون بالا تجویز میشود.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۴۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۱۱۲۸۵۵۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند.
کد خبر: ۱۱۲۸۵۴۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
متخصصان معتقدند که استفاده از لایههای متعدد ماسک شما را در برابر ابتلا به کرونا ایمنتر نگه میدارد پس از این رو توصیه میشود برای در امان ماندن از این ویروس در بیرون از خانه از دو ماسک استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۲۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
هزاران سال است که در سراسر جهان از زنجبیل هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده میشود. ثابت شده است که این ماده دارای فواید مختلف سلامتی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد تهوع است و برخی تحقیقات نشان میدهد زنجبیل میتواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۲۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
ادویه دارچین یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده است در واقع این ادویه محبوب پر از مزایا برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۲۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
بیماری آلزایمر یک اختلال ذهنی است که به تدریج باعث تحلیل قوا و ضعف عملکرد حافظه میشود.
کد خبر: ۱۱۲۷۸۴۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
