برچسب - ویتامین

مصرف این ویتامین در درمان پارکینسون موثر است
بر اساس یک مطالعه جدید، پژوهشگران دریافتند که کمبود ویتامین B در روده، در ابتلا به بیماری پارکینسون نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۲۱۱۴۶۷۸
۱۴۰۳/۰۴/۲۰
مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می‌کند
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد. بر اساس مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به‌صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد.
کد خبر: ۲۱۱۱۴۳۹
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
مصرف زیاد این ویتامین باعث حمله قلبی و سکته می شود
ویتامین ‌ها از جمله مواد مورد نیاز برای تامین سلامت کلی هستند، اما همین ویتامین ‌های مفید برای بدن در صورت مصرف بیش از حد می‌توانند عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۰۹۶۱۳
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
با مصرف این ویتامین‌ها لاغر بمانید!
باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ‌ها موثر هستند. این ویتامین ‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۲۱۰۹۳۱۹
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
کدام مکمل ها و ویتامین ها پرمصرف در کشور است؟
مدیرکل امور فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و داروگفت: طیف مکمل‌ها و ویتامین ‌های مصرفی کشور وسیع است اما در این میان فراورده‌های مورد استفاده در حفظ سلامت عمومی بدن مانند مولتی ویتامین ‌ها پرمصرف‌ترین‌ها هستند.
کد خبر: ۲۱۰۳۱۶۰
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
این ویتامین ها را نباید با هم مصرف کرد
برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز می‌کنند. مصرف همزمان ویتامین E می‌تواند مزایای ویتامین K را بی‌اثر کند.
کد خبر: ۲۰۹۲۷۰۷
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
مصرف این ۴ مکمل بعد از ۴۰ سالگی شدیدا توصیه می‌شود
در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۰۸۹۹۲۵
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
قلب به این دو ویتامین ماننند خون نیاز دارد
ویتامین ‌های B ۶ و B ۱۲ برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم هستند.
کد خبر: ۲۰۸۷۹۵۹
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
اگر پاهایتان خواب می‌رود این ویتامین را کم دارید
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۲۰۸۲۵۲۷
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
خوردن زیاد این ویتامین مرگ آور است!
زمانی که درباره ویتامین ‌ها صحبت می‌شود افراد فقط به فواید آن فکر می‌کنند و از مضررات مرگبار مصرف خودسرانه انواع ویتامین بی خبر هستند.
کد خبر: ۲۰۸۰۶۳۰
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
این ویتامین کمک می‌کند نسبت به سن عددی جوان‌تر به نظر برسید
دانشمندان معتقدند کمبود ویتامین D می‌تواند از نظر بیولوژیکی باعث پیری سریع‌تر شود. وقتی کسی به شما می‌گوید پیرتر از سن‌تان به نظر می‌رسید احساس خوبی نخواهید داشت.
کد خبر: ۲۰۶۹۴۴۵
۱۴۰۲/۱۲/۲۴
این ویتامین درد مفاصل را از بین می برد
ویتامین D ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان‌ها به همراه درد مفاصل می‌شود.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۵۲
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
این ویتامین برای شادبودن معجزه می‌کند
میزان مورد نیاز ویتامین B ۲ برای مردان بالغ، RDA روزانه ۱. ۳ میلی گرم است. برای زنان بالغ، RDA روزانه ۱. ۱ میلی گرم است. در طول بارداری، RDA ۱. ۴ میلی گرم و در طول شیردهی، ۱. ۶ میلی گرم است.
کد خبر: ۲۰۶۱۱۴۷
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
غذا‌های سرشار از این ماده که باید از مصرف آن‌ها پرهیز کرد
اگر دارو‌های خاصی مصرف می‌کنید، تیرامین ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی‌تر شود.
کد خبر: ۲۰۵۸۴۵۷
۱۴۰۲/۱۱/۲۶
اگر زیاد سردرد می کنید این ویتامین ها و مواد معدنی در بدنتان کم است!
ویتامین ‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند. ویتامین ‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
کد خبر: ۲۰۵۷۷۹۱
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
گزگز دست و پا را با مصرف کدام ویتامین‌ها از بین ببریم ؟
کمبود برخی از ویتامین ‌ها و مواد معدنی می‌تواند عاملی برای گزگز دست و پا باشد. اگر مایلید بدانید کمبود کدام ویتامین باعث گزگز دست و پا می‌شود، در این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۵۱۸۲۵
۱۴۰۲/۱۱/۱۳
کاهش ۱۰ تا ۱۵ درصدی قیمت ۲۰۰ قلم کالای روغنی در کشور
مدیرکل دفتر بازرسی و نظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهاد کشاورزی گفت: از امروز شاهد کاهش قیمت ۱۰ تا ۱۵ درصدی ۲۰۰ قلم کالای روغنی در کشور هستیم.
کد خبر: ۱۵۱۸۹۶۶
۱۴۰۲/۰۶/۱۲
پوشــش بیمــه ای ۳۶۶ قلــم داروی جدیــد غیــر بیمــه ای با اجرای طــرح دارویار
سازمان غذا و دارو، همزمان با هفته دولت، اهم فعالیت ها، اقدامات و برنامه های این سازمان در دولت سیزدهم را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۵۱۷۲۷۲
۱۴۰۲/۰۶/۰۷
خام و پخته این خوراکی خوشمزه  لاغر کننده است!
هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است.
کد خبر: ۱۵۱۱۱۰۲
۱۴۰۲/۰۵/۲۵
آشنایی با باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب که نباید باور کرد!
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
کد خبر: ۱۵۰۹۸۷۲
۱۴۰۲/۰۵/۲۳
پرونده ویژه