گردو، پروتئین و کربوهیدرات و فیبر کمی دارد اما حاوی درصد زیادی از چربیهای غیراشباع و مهمترین منبع اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 است و در هر صد گرم آن ۶۵۴ کالری انرژی نهفته است.
کد خبر: ۱۰۷۳۹۴۰
۱۳۹۹/۰۷/۲۶
نزدیکی و وابستگی عاطفی بین زوجها برای داشتن یک رابطه سالم و تربیت کودکان لازم است. این حس به شما کمک میکند که خود و همسرتان را بهعنوان یک واحد ببینید بااینحال، وقتی این وابستگی افراطی شود به شما، به همسر و به رابطهتان آسیب میرساند.
کد خبر: ۱۰۷۳۹۱۹
۱۳۹۹/۰۷/۲۸
پوکی استخوان ممکن است نشانه ای مهم از ابتلای شما به یکی از این بیماری های جدیتر و مرگبارتر یعنی بیماری قلب ی باشد.پوکی استخوان مساله ای نیست که نادیده گرفته شود. این شرایط استخوان ها را تضعیف کرده و آنها را هرچه بیشتر مستعد شکستگی می سازد. این به معنای آن است که شما می توانید به واسطه شکستگی در استخوان هایی مانند لگن در بیمارستان بستری شوید.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۲۲
۱۳۹۹/۰۷/۱۹
افرادی که اضطراب، استرس زیادی دارند حتماً در معرض بیماریهای قلب ی هستند یا کسانی که فعالیت بدنی کمی دارند و دارای چاقی مفرط هستند، بیشتر از سایرین در خطر هستند؛ در این مطلب به این سؤال پاسخ داده شده که کدام عرقیجات برای "تقویت قلب " مفید هستند؟!
کد خبر: ۱۰۷۱۲۲۱
۱۳۹۹/۰۷/۱۹
نارگیل یکی از مفیدترین میوههای موجود در طبیعت میباشد که به شکلهای مختلفی میتوان از آن استفاده کرد و دارای خواص بسیار زیاد و متعددی میباشد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۲۱
۱۳۹۹/۰۷/۱۷
پاییز، فصل انگور است و انار و انجیر؛ میوههایی که هرکدام ویژگیهای خود را دارند. اما انگور از نظر تنوع رنگ و ویژگیهای تغذیهای بینظیر است.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۰۷
۱۳۹۹/۰۷/۱۷
فراگیری ویروس کرونا منبع استرس و اضطراب برای همه ما بوده است اما خیلی پیشتر از ورود کرونا به زندگیهایمان، اضطراب در میان ما در حال افزایش بود و همیشه گریبان ایرانیها بوده و این سوال پیش میآید برای بعد از کرونا و ایام کرونا چه کاری میتوان انجام داد؟
کد خبر: ۱۰۷۰۱۱۹
۱۳۹۹/۰۷/۱۸
محققان دریافتند که چرت نیمروزی بیش از ۶۰ دقیقه در روز با افزایش ریسک بیماری قلب ی و مرگ مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۴۹
۱۳۹۹/۰۷/۰۸
کارشناس قلب و عروق معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، میزان مرگ ناشی از سکته های قلب ی، ۴۳ در صد هزار نفر جمعیت و سکته های مغزی ۲۹ در صد هزار نفر جمعیت ۳۰ تا ۷۰ سال استان فارس است.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۹۲
۱۳۹۹/۰۷/۰۷
رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، یکی از اهداف ۱۳ گانه سند ملی و استانی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر را کاهش ۲۵ درصدی مرگ و میر زودرس ناشی از بیماری های قلب ی عروقی دانست.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۸۷
۱۳۹۹/۰۷/۰۷
پیام رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز به مناسبت روز جهانی قلب؛
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با ارسال پیامی به مناسبت ۲۹ سپتامبر روز جهانی قلب ، این روز را فرصتی برای حساس سازی و آگاهی رسانی جامعه به موضوع سلامت قلب دانست.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۸۳
۱۳۹۹/۰۷/۰۷
فرزند حجتالاسلام کروبی از وضعیت جسمانی وی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۴۹۱۲
۱۳۹۹/۰۷/۰۶
بسیاری بر این عقیده هستند که اغلب بیماریها به علت ژنتیکهایی هستند که از پدر و مادر خود به ارث بردیم. این موضوع تا حدی صادق است، ولی نه تا حدی که اثر عادات اشتباه در سبک زندگی بر سلامت را نادیده بگیریم.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۹۸
۱۳۹۹/۰۷/۰۲
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: اعضای بدن جوان ۲۶ ساله ای که دچار مرگ مغزی شده بود، به تعدادی از بیماران نیازمند پیوند زده شد.
کد خبر: ۱۰۵۴۴۴۱
۱۳۹۹/۰۶/۱۶
پلیس پاکستان اعلام کرد: نیروهای امنیتی با بازداشت یک تروریست وابسته به القاعده شاخه "شبهقاره" در شهر «کراچی» در جنوب این کشور توطئه عملیات خطرناک این گروه را خنثی کردند.
کد خبر: ۱۰۵۳۹۵۵
۱۳۹۹/۰۶/۱۵
حتما نام غلظت خون به گوشتان خورده است، نوعی بیماری که باعث کند شدن حرکت خون در رگ و قلب ها شده که با گرفتگی اندامهایی نطیر دست و پا موحب سکته مغزی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۵۳۳۷۷
۱۳۹۹/۰۶/۱۴
سوتلانا فوس ، متخصص تغذیه در خصوص اینکه چرا قارچ باید در رژیم غذایی گنجانده شود به سلامتی قلب اشاره می کند.
کد خبر: ۱۰۵۲۴۱۲
۱۳۹۹/۰۶/۱۲
آلبرتو فرناندس، رئیس جمهوری آرژانتین از ستاره بارسلونا خواست به کشورش بازگردد و فوتبال خود را در آرژانتین به پایان برساند.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۴۲
۱۳۹۹/۰۶/۰۹
رئیس جمهوری آلمان تلاش ناکام جمعی از تظاهرکنندگان راستگرا برای ورود به مجلس را غیر قابل تحمل خواند.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۸۴
۱۳۹۹/۰۶/۰۹
یک مدرس دانشگاه گفت:امام حسین(ع) رنج خود را به رنج متعالی، یعنی رنجی که برای آسانی دیگران است تبدیل کرد و این زیباترین راه برای مقابله با مشکلات امروز از قبیل کرونا، جهل و جنگ است.
کد خبر: ۱۰۵۱۰۹۵
۱۳۹۹/۰۶/۰۸