• |
  • فیلم
  • |
  • عکس
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • باشگاه جوانی
  • |
  • سیاسی
  • |
  • فرهنگ و هنر
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • هوش مصنوعی، علم و فناوری
  • |
  • بین الملل
  • |
  • استان ها
  • |
  • رسانه ها
  • |
  • بازار
  • |

این ۵ عادت خواب راحت را از شما می گیرند!+ اینفوگرافی

| رسانه ها | عمومی
|
۱۴۰۱/۱۰/۰۷
|
۱۱:۴۵:۲۰
| کد خبر: ۱۴۱۶۲۷۷
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با 5 عادت که باعث خواب غیر راحت می شوند بهتر و بیشتر آشنا شوید.

444

لینک کپی شد
خواب
عناوین مرتبط
۵ عادت‌ که خواب راحت را از شما می گیرند
۵ عادت‌ که خواب راحت را از شما می گیرند
کمک به بهبود کیفیت خواب با دو داروی گیاهی جدید
کمک به بهبود کیفیت خواب با دو داروی گیاهی جدید
قبل از خواب حتما این میوه را بخورید
قبل از خواب حتما این میوه را بخورید
خواب هوادار تیم ملی وسط بازی! + فیلم
خواب هوادار تیم ملی وسط بازی! + فیلم
کلید اصلی سلامت بدن چیست؟
کلید اصلی سلامت بدن چیست؟
نظر شما
با پیگیری استاندار لرستان صورت گرفت: برای نخستین بار در تاریخ لرستان پرواز حج عمره از فرودگاه خرم‌آباد به سرزمین وحی
رونمایی ۶ خدمت جدید الکترونیکی در سازمان ثبت احوال
آسمان ایران دوباره به پیشواز باران رفت
اجرای طرح زوج و فرد بدون هیچ استثنا
مدیر سامانه هوشمند سوخت: سهمیه بنزین برای خودروهایی که تعویض پلاک می‌شوند یا کارت سوخت المثنی می‌گیرند همچنان وجود دارد
راه سازی در دل کویر
مراسم معارفه علیرضا منصوریان در تمرین الطلبه
رئیس فدراسیون جهانی تکواندو جام قهرمانی رقابت های زیر ۲۱ سال قهرمانی جهان را به هادی ساعی اهدا کرد
قیمت بلیت هواپیما را چه‌کسی تعیین می‌کند؟
آسمان ایران به پیشواز باران رفت
موسوی، نماینده مجلس: امسال برای اولین بار بودجه کشور بدون احکام بررسی می‌شود
شوت‌های افسانه‌ای که تبدیل به گل شدند
مدیر عامل شرکت فولاد مبارکه: با انتقال آب دریا به صنایع استان اصفهان، وابستگی به آب زاینده‌رود قطع شد
پایان شرارت اراذل و اوباش در فشافویه
افتتاح طرح انتقال آب دریا به فلات مرکزی
مریم کاظمی پور سرپرست کاروان اعزامی پاراآسیایی امارات : پاداش مدال‌آوران دقیقا همان پاداشی است که در رویداد آسیایی جوانان پرداخت شد
قطع گاز شرکت راه‌آهن به‌دلیل ممانعت از ورود بازرسان
خبر سکته رضا عطاران تکذیب شد
تکواندو قهرمانی جهان؛ یک برنز در سبد مدال های پسران ایران
برگزاری نشست مشترک سران قوا به میزبانی رئیس جمهور
اعلام قیمت انواع گوشت گوساله و گوسفندی وارداتی و آزاد داخلی در بازار‌های میوه و تره بار
انتصاب مهران کرمی به عنوان سرپرست دفتر روابط‌عمومی و امور رسانه سازمان حفاظت محیط‌زیست
قالیباف: برخی دنبال کنندگان موضوع حجاب دغدغه حجاب ندارند
زمان و مکان بازی‌های تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ رسما اعلام شد
وزیر راه: پروژه هایی که مراحل محیط زیستی خود را طی نکردند، بازنگری می شوند
نشاط علمی و ایستادگی در برابر توطئه‌های دشمنان رسالت جامعه دانشگاهی است
کشف ۱۵ دستگاه استخراج غیرمجاز رمز‌ارز در سه واحد مسکونی شوشتر
حمیدرضا صادقی مهمان برنامه سلام تهران+ فیلم
نشست هماهنگی با سمن‌ها و تشکل‌های مردمی در فرمانداری اسدآباد برگزار شد
واکنش منطقه آزاد کیش به حواشی ماراتن
اضطراب پیش از یائسگی
رئیس‌جمهور در آئین گرامی‌داشت روز دانشجو: باید جلوی توسعه نامتناسب تهران و استان‌های اطراف را بگیریم
استاندار مرکزی: دانشجویان، سرمایه‌های بی‌بدیل توسعه علمی و اجتماعی ایران هستند
ایسوس حمله باج‌افزاری به یکی از پیمانکاران خود را تایید کرد
قضاوت داور همدانی در مسابقات قهرمان قهرمانان خردسالان و نونهالان کشور
استاندار خوزستان: دانشگاه علمی‌کاربردی نهادی اجتماعی و آینده‌ساز است
آموزش هزار مدیر با بالاترین سطح کیفی انجام خواهد شد
کنگره امام خمینی (ره) و ۶۲۰۰ شهید استان مرکزی با رویکرد تخصصی‌تر وارد میدان می‌شود
دیدار مدیران کل ورزش و جوانان استان و بانک توسعه تعاون با محوریت حمایت از طرح‌های اشتغالزایی جوانان
رئیس‌جمهور : بودجه سال آینده را فقط با ۲ درصد رشد نوشتیم
ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد آغاز شد
ریل گذاری کرمان به سمت تبدیل شدن به بهشت سرمایه‌گذاری ایران
نواب‌ رئیس فدراسیون روئینگ انتخاب شدند
بقایی: رژیم صهیونیستی هر آنچه از غزه باقی مانده بود را هم ویران می‌کند
سخنگوی وزارت امور خارجه : تعیین روز جهانی مبارزه با تحریم‌ها
«روزی روزگاری تابستان» آماده نمایش شد
شرایط ویژه کشور نیازمند تدابیر ویژه است/سال آینده ۸ میلیارد دلار بنزین وارد می‌کنیم
زنگ خطر در یزد/ ناهنجاری‌های مادرزادی صدر عوامل مرگ کودکان شد
پزشکیان: عامل تورم دولت ، بانک ها و مجلس است
محسن شادی رئیس فدراسیون روئینگ شد 
آرشیو
پیشنهاد سردبیر
میرزاپور: دوست داشتم با فرانسه یا برزیل همگروه شویم/ سرنوشت صعود ایران در دست خودمان است
اقبالی: نباید خودمان را از پیش صعود کرده بدانیم/ نیازی جدی به بازی تدارکاتی باکیفیت داریم
زمان و مکان بازی‌های تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ رسما اعلام شد
جلال طالبی: مناسب‌ترین گروه در تمام ادوار جام جهانی نصیبمان شد/ می‌توانیم به دور حذفی صعود کنیم
قلعه‌نویی: حق نداریم گروه‌مان را آسان بدانیم/ نیاز به فراهم شدن شرایط بهتری برای تیم ملی داریم
اولین واکنش‌ها به همگروهی با ایران/ موضع مصر، نیوزیلند و بلژیک چه بود؟
تصویر کامل از وضعیت ایران در جام جهانی ۲۰۲۶/‌ چه مسیری را در پیش داریم؟
گروه مرگ جام جهانی ۲۰۲۶ کدام است؟
تکرار تاریخ بعد از ۱۶ سال؛ مکزیک و آفریقای جنوبی آغازگر جام جهانی ۲۰۲۶
زمان دیدارهای ایران در جام جهانی ۲۰۲۶ مشخص شد
نماد‌های جام جهانی ۲۰۲۶ را بشناسید+ عکس
رونمایی از مجریان مراسم قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶ + عکس
سفر امیر قلعه نویی به آمریکا برای حضور در مراسم قرعه کشی جام جهانی قطعی شد
قهرمان جام جهانی ۲۰۲۶ مشخص شد! + عکس
خبرنگار برنا به گاردین: ممنوعیت حضور ایرانیان در جام جهانی توهین‌آمیز است
فهرست کامل شهر‌ها و ورزشگاه‌های جام جهانی ۲۰۲۶
اسامی تیم‌های راه یافته به جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا تا به امروز/ مسافران جدید مشخص شدند
کدام تیم‌ها به جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا صعود کرده اند؟/ ۶ تیم تا تکمیل قطار ۴۸ تیمی
اعلام رسمی برنامه بازی‌های جام جهانی ۲۰۲۶
رونمایی از طرح توپ ۱۵۰ میلیون تومانی جام جهانی ۲۰۲۶
روایت مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای از تغییر مسیر سرمایه‌گذاری در بازی‌ها
روایت مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای از تغییر مسیر سرمایه‌گذاری در بازی‌ها
پدرو در پاسخ به برنا: شهرتی که لایقش بودم را در بارسلونا بدست آوردم
پدرو در پاسخ به برنا: شهرتی که لایقش بودم را در بارسلونا بدست آوردم
برانکو: انتظار هواداران را درک می‌کنم/ وحید می‌تواند در پرسپولیس موفق شود
برانکو: انتظار هواداران را درک می‌کنم/ وحید می‌تواند در پرسپولیس موفق شود
منصور ابراهیم‌زاده: تیم ملی ۲ سال مهم را از دست داد/ حدادی‌فر سرمایه ذوب آهن است
منصور ابراهیم‌زاده: تیم ملی ۲ سال مهم را از دست داد/ حدادی‌فر سرمایه ذوب آهن است
فرجی: پدرم کلید موفقیت‌های من است/ احتمالا سال آینده در لیگ آلمان بازی کنم
فرجی: پدرم کلید موفقیت‌های من است/ احتمالا سال آینده در لیگ آلمان بازی کنم
سرمربی لیل فرانسه: امیرحسین هدایی فرمانده تیم من است/ پینگ‌پنگ در ایران پیشرفت زیادی کرده
سرمربی لیل فرانسه: امیرحسین هدایی فرمانده تیم من است/ پینگ‌پنگ در ایران پیشرفت زیادی کرده
احمدعباسی: برای پیشرفت فوتسال باید به جوان‌ها کمک کنیم/ کار کردن با کشاورز لذت‌بخش است
احمدعباسی: برای پیشرفت فوتسال باید به جوان‌ها کمک کنیم/ کار کردن با کشاورز لذت‌بخش است
کریمی: فوتسال زنان نیاز به مربیان مرد ایرانی دارد/ آرزو دارم در یک آکادمی به بچه‌ها آموزش بدهم
کریمی: فوتسال زنان نیاز به مربیان مرد ایرانی دارد/ آرزو دارم در یک آکادمی به بچه‌ها آموزش بدهم
نفرزاده: رزومه پیاتزا قابل دفاع است/ نباید مربی خاصی را به او تحمیل کنیم
نفرزاده: رزومه پیاتزا قابل دفاع است/ نباید مربی خاصی را به او تحمیل کنیم
پهلوان سال: زورم برای مسابقه است نه برای مردم/ در کودکی نقاشی بازوبند پهلوانی را می‌کشیدم
پهلوان سال: زورم برای مسابقه است نه برای مردم/ در کودکی نقاشی بازوبند پهلوانی را می‌کشیدم
وزیر کار لبنان: اسرائیل پس از غزه به‌دنبال جنگ با لبنان است!
وزیر کار لبنان: اسرائیل پس از غزه به‌دنبال جنگ با لبنان است!
عبیری: بسیاری از اقامتگاه های بومگردی مهمان ندارند/ تمایل چینی ها به سفر لاکچری
عبیری: بسیاری از اقامتگاه های بومگردی مهمان ندارند/ تمایل چینی ها به سفر لاکچری
بادامچیان: دولت روحانی از علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات بود/ هیچ‌کس به مشارکت بی حساب و کتاب معتقد نیست
بادامچیان: دولت روحانی از علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات بود/ هیچ‌کس به مشارکت بی حساب و کتاب معتقد نیست
پرونده ویژه
چرا در حل مشکل آلودگی هوا ناتوانیم؟/ روایتی از یک شکاف فناورانه
توصیه‌های تغذیه‌ای ضروری / این غذاها در روزهای آلوده بدن را مقاوم می‌کنند
تغذیه مناسب سپری در برابر آسیب‌های آلودگی هوا
هنگام آلودگی هوا چی بخوریم؟
بایدها و نبایدهای تغذیه در روزهای آلودگی هوا
در روزهای آلوده چه نوع ماسکی را انتخاب کنیم ؟
غذاهای مفید برای مقابله با آلودگی هوا
راهکارهای محافظت از خود در هوای آلوده
چگونه مغز در برابر آلودگی هوا محافظت می شود؟
۱۷ توصیه مهم در پی آلودگی شدید هوا
این افراد عمر کمتری می کنند!
آلودگی هوا تهدیدی همه جانبه/ احتمال سقط جنین بر اثر آلودگی هوا
تاثیر تغذیه مناسب در کاهش آسیب‌‌‌های ناشی از آلودگی هوا
رایتل
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
تبلیغات متنی
دانلود وان موزیک
بلیط هواپیما
برندینگ پزشکی
قیمت طلای آب شده
قیمت ps5
GBA Roms
رایتل
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
رایتل
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت