سرعت در پیاده روی شاخصی جدید برای پیش بینی عمر افراد
روش جدید پزشکان در تشخیص طول عمر
پزشکان می گویند کسانی که با سرعت بیشتری پیاده روی می کنند نسبت به افرادی که سرعت شان در پیاده روی کندتر است، عمر طولانی تری دارند.
به گزارش سرویس دانش و فناوری برنا، متخصصان آمریکایی عقیده دارند که با سنجش سرعت افراد در پیاده روی می توان طول عمر افراد را پیش بینی کرد.
البته در این مطالعات تاکید شده که پیاده روی سریع، همیشه تضمینی برای افزایش طول عمر نیست و هر فرد باید با توجه به شرایط جسمی و توان فیزیکی و روانی اش سرعت راه رفتن خود را تنظیم کند و از مزایای این ورزش ساده بهره مند شود.
پزشکان با انجام آزمایش بر روی 35 هزار داوطلب 65 ساله، در مورد نحوه پیاده روی در هر فرد و نیازهای او برای سلامتی کامل را مطالعه و در نهایت روش های درمانی موثر برای هر فرد را تجویز کرده اند.
نظر شما
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
