برچسب - اضافه وزن
محققان به تازگی دریافتهاند ورزش کردن قبل از مصرف صبحانه میتواند به چربیسوزی بیشتر کمک کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
کم تحرکی این روزها رژیمهای کاهش وزن را سختتر میکند، اما باز هم میتوان با رعایت بسیاری از نکات حداقل از اضافه وزن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
خیلی از ما هنوز نمیدانیم مصرف برخی میوههای خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن میشود.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
متخصص بیماریهای داخلی در بیمارستان دکتر شریعتی شهرستان فسا گفت: مبتلایان به کبد چرب به نسبت سایر افراد سیستم ایمنی ضعیف تری دارند و در نتیجه احتمال شدیدتر بودن کرونا در آنها بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
برای آگاهی بیشتر در مورد چاقی لازم است ابتدا با نمایه توده بدنی ( BMI ) آشنا شویم.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
مهرزاد حمیدی:
سنجش شاخص توده بدنی ۶ و نیم میلیون دانشآموز
معاون تربیتبدنی و سلامت در آیین افتتاح طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان از سنجش شاخص توده بدنی ۶ و نیم میلیون دانشآموز خبر داد.
کد خبر: ۱۰۷۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش هرمزگان خبر داد:
۱۸ درصد دانش اموزان هرمزگانی اضافه وزن دارند
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش هرمزگان، گفت: طبق پالایش دانش آموزان در سال تحصیلی گذشته، حدود 18 درصد دانش آموزان 7 تا 18 سال استان دارای اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۱۰۶۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
معاون وزیر آموزش و پرورش: همزمان با هفته تربیت بدنی، دانش آموزان در همه استانها به لحاظ اضافه وزن و فعالیت بدنی ارزیابی میشوند.
کد خبر: ۱۰۶۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
اگر هم ورزش میکنید و هم رژیم غذایی مناسبی دارید، شاید دچار کم خوابی هستید؛ بنابراین میتوانید با تنظیم خوابتان روی کاهش وزن خود برنامه ریزی کنید.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
اگرچه الکل را متهم اصلی بیماریهای کبد میدانند اما مصرف قند و چربی و داشتن اضافه وزن نیز میتوانند تاثیری مخربی بر کبد داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۳۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش :
بیش از ۲۰ درصد دانش آموزان اضافه وزن دارند/ آغاز طرح غربالگری از ۱۵ آبان
مهرزاد حمیدی با بیان اینکه 21درصد دانش آموزان دچار اضافه وزن و چاقی هستند از اجرای پروژه کنترل اضافه وزن و چاقی دانشآموزان برای سال تحصیلی آینده خبر داد.
کد خبر: ۱۰۳۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
بر اساس بررسی های اندیشمندان مردم باید بدانند که سلامتی تن و وزن مناسب در گرو یکدیگر هستند. حداقل دو سوم (63٪) از بزرگسالان در انگلیس دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و نگرانی های زیادی مطرح شده که احتمالاً این امر ممکن است به تعداد زیاد مرگ و میر کروناویروس در انگلیس کمک کرده باشد.
کد خبر: ۱۰۳۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
طی بررسی های مختلف مشخص شده است خانم هایی که کفش پاشنه بلند می پوشند آرام تر از خانم هایی که کفش ورزشی استفاده می کنند حرکت می کنند.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
برخی از عادتهایی که در طول روز به آنها توجه نمیکنیم، ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۱۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی با ببان اینکه 22درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند، برنامههای این دفتر را برای افرایش تحرک دانش آموزان تشریح کرد.
کد خبر: ۹۸۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
شما نمیتوانید فقط چربیهای شکمتان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدنتان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما میتوانید برای شروع لاغر کردن میان تنهتان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدنتان شروع کنید.
کد خبر: ۹۶۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
رئیس انجمن دیابت ایران گفت: مصرف شیرینی جات ما را به دیابت مبتلا نمیکند، بلکه این اضافه وزن است که نقش اصلی را دارد؛ به طوری که هر یک کیلوگرم اضافه وزن، ۵ درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد.
کد خبر: ۹۲۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
جویدن آدامس به برخی از افراد به هیچ وجه توصیه نمیشود چرا که بعضی از باورها درباره جویدن آدامس کاملا اشتباه است.
کد خبر: ۹۱۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: چاقی پدیده قرن ۲۱ است بطوریکه همه کشورها دچار این معضل هستند.
کد خبر: ۷۲۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
مردان متاهل نسبت به مردان مجرد، دارای BMI بیشتر و بهطور متوسط 1.4 کیلوگرم وزن بیشتر هستند. علاوه بر این، مشخص شد که BMI مردان بعد از طلاق گرفتن نیز کاهش پیدا میکند. این درحالی است که BMI زنان متاهل تحت تاثیر ازدواج یا مادر شدن قرار نمیگیرد.
کد خبر: ۵۸۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
