هشدار! مراقب تغذیه کودکان و نوجوانان باشید/ یک نفر از هر ۲ خانم بالای ۵۰ سال پوکی استخوان دارد/ ۲۰۰ میلیون نفر در دنیا دچار پوکی استخوان هستند

به گزارش خبرنگار برنا؛ نشست خبری افشین استوار، رییس مرکز بیماری های غیر واگیر با موضوع استئوپروز و به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان صبح امروز شنبه اول آبان ماه به صورت مجازی برگزار شد.

او در ابتدای این نشست با اشاره به آخرین وضعیت پوکی استخوان در ایران گفت: در دنیا 200 میلیون نفر دچار پوکی استخوان هستند و از هر 2 خانم بالای 50 سال و از هر 5 مرد بالای 50 سال یک نفر به پوکی استخوان دچار است.

استوار تصریح کرد: به دنبال شکستگی در این بیماران، فرد از نظر توانایی حرکتی به حالت قبل باز نمی گردد و در 50 درصد موارد افراد با کمک عصا تردد می کند و در 20 تا 50 درصد موارد ظرف یک سال بعد از شکستگی فرد فوت می کند.

رییس مرکز بیماری های غیر واگیر افزود: بالغ بر 170 مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور اتفاق می افتد و 4200 مرگ به علت شکستگی در کشور رخ می دهد. هزینه اقتصادی پوکی استخوان بسیار بالا است.

به گفته او هزینه پوکی استخوان در کشور بالغ بر 3 هزار میلیارد تومان در سال است که به سیستم سلامت تحمیل می شود.

استوار ادامه داد: علی رغم بار زیاد پوکی استخوان این بیماری قابل درمان است و دارو و درمان موثر آن وجود دارد و در دسترس افراد است ولی نسبت قابل توجهی از کسانی که پوکی استخوان دارند از بیماری خود آگاه نیستند.

رییس مرکز بیماری های غیر واگیر تاکید کرد: مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع ممکن است. همه زنان بالای 50 سال به خصوص در سن یائسگی باید به پزشک مراجعه و برای درمان اقدام کنند. در فاز اول درمان 3 تا 5 سال باید دارو مصرف شود.

او ضمن توصیه ای گفت: به همه خانم های بالای 50 سال و مردان بالای 60 سال توصیه می شود که بررسی های لازم را جهت وجود و عدم وجود پوکی استخوان انجام دهند. فرد در کودکی و نوجوانی به حداکثر تراکم استخوان می رسد و در صورتی که خطر پوکی استخوان باشد زمینه در آن ها ایجاد می شود و مهم ترین عوامل بحث تغذیه است. مصرف ناکافی کلسیم، ویتامین دی، میوه و سبزی از عوامل تغذیه ای در پوکی استخوان هستند.

استوار عنوان کرد: مصرف سیگار، الکل و مواد مخدر از سایر عوامل خطرناک هستند. برخی بیماری ها مانند سرطان و مصرف کورتون ها فرد را مستعد پوکی استخوان می کند همچنین اگر فرد در خانواده و فامیل درجه یک سابقه داشته باشد مستعد پوکی استخوان است.

رییس مرکز بیماری های غیر واگیر ادامه داد: وزارت بهداشت با توجه به روند پیرشدن جمعیت از آن جایی که سریع ترین رشد جمعیت سالمندی دارد برنامه هایی در نظر گرفته است.

او در پایان تاکید کرد: باید در سنین نوجوانی و جوانی در سطح پیشگیری با سبک زندگی سالم از پوکی استخوان جلوگیری شود. وقوع یک شکستگی فرد را مستعد برای سایر شکستگی ها می کند و در بیمارستان ها باید کسانی که با شکستگی ناشی از پوکی استخوان مواجه هستند، درمان شوند.