حتما شما نیز برای یکبار هم که شده چنین حالتی را در خواب تجربه کردهاید. این مسأله در برخی از افراد شدیدتر است و هر چند وقت یک بار در میانههای شب باعث بی خواب ی و حتی هراسشان میشود.
کد خبر: ۹۱۰۱۹۲
۱۳۹۸/۰۷/۲۰
تحقیقات جدید در موش ها گروهی از سلولهای عصبی را مشخص می کند که نشان می دهد چرا و چگونه مغز خواب را فراموش می کند.
کد خبر: ۹۰۴۳۵۷
۱۳۹۸/۰۷/۰۷
گزگز کردن پا یا خواب رفتن انگشتان پا بیشتر تحت تاثیر عوامل روانی، بروز فشار ذهنی و غیره رخ می دهد و ممکن است شدید یا خفیف باشد.
کد خبر: ۸۸۲۱۷۵
۱۳۹۸/۰۵/۱۶
پدر یک نوزاد الگوی اطلاعات خواب فرزندش را به وسیله یک اپلیکیشن به شکل پتو بافته است.
کد خبر: ۸۷۶۰۱۷
۱۳۹۸/۰۵/۰۳
کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود.
کد خبر: ۸۶۵۸۹۶
۱۳۹۸/۰۴/۱۲
بر اساس تحقیقات ۲۵ ساله محققان ،
تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که کمبود خواب باعث تغییرات اساسی در بدن و افزایش ریسک و نگرانی های جدی سلامت مانند چاقی، انواع بیماری های جسمی و روحی و حتی مرگ زودرس می شود.
کد خبر: ۷۷۳۷۵۷
۱۳۹۷/۰۸/۱۹
نتایج این مطالعه نشان میدهد که پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک میکند.
کد خبر: ۷۶۴۶۵۴
۱۳۹۷/۰۷/۲۳
اگر سلامتی کبد برایتان مهم است و بخاطر آن هرکاری می کنید؛ کاری که در اینجا برایتان نوشته ایم را انجام دهید زیرا این کار قبل از خواب ، کبد را پاکسازی می کند!
کد خبر: ۷۳۴۷۱۴
۱۳۹۷/۰۵/۰۷
همیشه به ما گفتهاند که شبها باید ۸ ساعت ب خواب ید اما این میزان خواب یک میانگین است و ممکن است بهترین میزان خواب برای همه نباشد.
کد خبر: ۷۲۶۰۶۵
۱۳۹۷/۰۴/۱۵
ساییدن دندانها بر روی هم که به دندان قروچه معروف است عمدتا در هنگام خواب شب روی میدهد و با استرس روزانه ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۸۱۷۸۵
۱۳۹۶/۱۲/۰۷
کاهو، یکی از سبزیهایی است که معمولا بهعنوان بخشی از سالاد مورد استفاده قرار میگیرد و خاصیتهای زیادی دارد. این سبزی دارای خصلتهای متفاوتی است که از میان آنها میتوان به این موارد اشاره کرد:
کد خبر: ۶۷۱۳۶۷
۱۳۹۶/۱۱/۱۲
اکثر ما باور داریم که با افزایش سن به آرامی فراموشی خواهیم گرفت. جدا از علائم جدی مرتبط با زوال عقل، میزان پذیرش از دست دادن حافظه ناشی از سن بالا، گسترده است.
کد خبر: ۶۵۲۱۲۰
۱۳۹۶/۰۹/۲۹
متخصص طب فیزیکی مطرح کرد:
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص خواب رفتگی انگشتان دست، گفت: « خواب رفتگی انگشتان دست ما را به یاد یک بیماری به نام بیماری تونل مچ دستی می اندازد.»
کد خبر: ۶۵۱۷۶۶
۱۳۹۶/۰۹/۲۹
تحقیقات جدید نشان می دهد:
آنهایی که ترجیح میدهند هنگام خواب ، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام میدهند! بنا بر مقالهای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان میآید، دمای اتاق خواب ما میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
کد خبر: ۶۲۳۲۴۸
۱۳۹۶/۰۷/۱۹
مرد جوانی که صبح زود با درد شدید بریده شدن گوشش از خواب بیدار شده بود مدعی است قربانی یک حمله بیرحمانه شده است.
کد خبر: ۶۱۴۵۸۰
۱۳۹۶/۰۶/۲۷
خوراکی های اطراف ما پر از رمز و راز هستند . ترکیب این خوراکی ها با هم نیز اثراتی را در بدن ایجاد می کنند که دانستن آنها می تواند به بهبود شرایط جسمی و روحی ما کمک کند.
کد خبر: ۶۱۰۸۵۳
۱۳۹۶/۰۶/۱۸
آیا می دانستید قرار دادن لیمو در کنار تخت خواب 5 اثر مثبت دارد .
کد خبر: ۶۰۷۸۰۳
۱۳۹۶/۰۶/۱۱
اگر کم خواب هستید به سراغ رنگ بنفش بروید.
کد خبر: ۶۰۶۷۷۶
۱۳۹۶/۰۶/۰۷
دانشمندان طی تحقیقاتی که انجام داده اند متوجه شده اند که هنگام خستگی یا کسالت بخشی از مغز انسان به خواب می رود.
کد خبر: ۶۰۴۴۵۲
۱۳۹۶/۰۶/۰۳
قاتل یا قاتلین در شهر تبریز رگ گردن یک پدر و پسر را در خواب بردیدند.
کد خبر: ۵۹۴۷۸۹
۱۳۹۶/۰۵/۱۱